با آغاز فصل شیوع بیماری آنفولانزای فصلی، خیلی ها به این بیماری شایع مبتلا می شوند. در این اواخر خیلی از افراد به نام سرماخوردگی یا آنفولانزای فصلی مریض شده اند. اما این بیماری نشان از یک انفولانزای جدید دارد. در این مطلب با علائم آنفولانزای جدید آشنا شوید.
عفونت بینی، گلو و ریه که بخشی از سیستم تنفسی می باشد، آنفولانزا نامیده می شود. اما با ویروس های «آنفولانزای معده» که باعث اسهال و استفراغ می شوند یکسان نیست. اکثر افراد مبتلا به آنفولانزا خود به خود بهبود می یابند. اما گاهی اوقات، آنفولانزا و عوارض آن می تواند کشنده نیز باشد.
مطلب مرتبط: خواص لیمو شیرین برای سرماخوردگی را دست کم نگیرید!
چه کسانی در معرض ابتلا به آنفولانزای جدید هستند؟
افرادی که در معرض خطر بالاتر ابتلا به عوارض علائم آنفولانزای جدید هستند عبارتند از:
- کودکان خردسال زیر 2 سال
- بزرگسالان بالای 65 سال
- ساکنان خانه های سالمندان
- افرادی که باردار هستند یا قصد بارداری در فصل آنفولانزا دارند
- افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند
- افرادی که دارای بیماری های مزمن مانند آسم، بیماری قلبی، کلیوی، کبد و دیابت هستند
- افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) 40 یا بالاتر دارند
اگرچه واکسن سالانه آنفولانزا 100 درصد موثر نیست، اما احتمال ابتلا به عوارض شدید ناشی از عفونت را کاهش می دهد.
لینک مرتبط: دمنوش برای سرماخوردگی؛ قدرت این ۷ دمنوش را دست کم نگیرید!
علائم آنفولانزای جدید
در ابتدا، آنفولانزا ممکن است مانند یک سرماخوردگی معمولی با آبریزش بینی، عطسه و گلودرد همراه باشد. در حالی که سرماخوردگی معمولا به کندی و طی چند روز ایجاد می شود. اما نشانه های آنفولانزای جدید به طور ناگهانی بروز می کند. همچنین با این که سرماخوردگی می تواند ناراحت کننده باشد و سبب کسالت شما شود، آنفولانزای جدید احساس بسیار بدتری دارد.
در این مطلب بخوانید: پیشگیری از آنفولانزای جدید؛ ۷ راهکار که احتمال ابتلا را کاهش دهید
رایج ترین علائم آنفولانزا عبارتند از:
- تب
- درد ماهیچه های بدن
- لرز و عرق کردن
- سردرد
- سرفه خشک و مداوم
- تنگی نفس
- خستگی و ضعف
- آبریزش بینی یا گرفتگی بینی
- گلو درد
- چشم درد
- استفراغ و اسهال که در کودکان بیشتر از بزرگسالان رایج است.
پیشنهاد می شود بخوانید: آلرژی پاییزی؛ علائم حساسیت فصل پاییز چیست و چه تفاوتی با سرماخوردگی دارد؟
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اکثر افرادی که به آنفولانزا مبتلا می شوند می توانند از درمان های خانگی استفاده کنند. و اغلب نیازی به مراجعه به پزشک ندارند. اما اگر علائم آنفولانزای جدید در وجود شما دیده می شود، فورا به پزشک مراجعه کنید. مصرف داروهای ضد ویروسی ممکن است طول بیماری شما را کوتاه کند و به جلوگیری از مشکلات جدی تر کمک کند. اگر علائم اورژانسی آنفولانزا جدید دارید، فورا به پزشک مراجعه کنید. برای بزرگسالان، علائم اورژانسی می تواند شامل موارد زیر باشد:
- مشکل در تنفس یا تنگی نفس
- درد قفسه سینه
- سرگیجه مداوم
- تشنج
- بدتر شدن و شدید شدن علائم بیماری
- ضعف شدید یا درد عضلانی
لینک مرتبط: کدو حلوایی برای سرماخوردگی: در فصل سرما مصرف کدو حلوایی را افزایش دهید!
علائم اورژانسی در کودکان می تواند شامل موارد زیر باشد:
- دشواری در تنفس
- پوست رنگ پریده، یا به رنگ خاکستری یا آبی روی لب ها یا بستر ناخن – بسته به رنگ پوست
- درد قفسه سینه
- کم آبی بدن
- درد شدید عضلانی
- تشنج
- وخیم تر شدن علائم آنفولانزای جدید در بیمار
این مطلب را بخوانید: سرماخوردگی یا کرونا؛ کرونا ویروس: گلودرد در حال حاضر شایع ترین علامت کرونا است
علل آنفولانزای جدید
راه های زیادی برای مبتلا شدن به ویروس آنفولانزا وجود دارد. مثلا زمانی که فرد مبتلا به عفونت، سرفه، عطسه یا صحبت می کند، عفونت را به صورت قطرات در هوا آزاد می کند. و ممکن است شما قطرات را مستقیما استنشاق کنید. یا شاید میکروب‌ها را از یک شی (مانند صفحه کلید تلفن یا کامپیوتر) بگیرید و سپس به چشم، بینی یا دهان خود منتقل کنید. آنفولانزای جدید در افراد مبتلا به این ویروس احتمالا از یک روز قبل از ظاهر شدن علائم تا حدود چهار روز پس از شروع، مسری است. همچنین احتمال انتقال این عفونت در کودکان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، خیلی بیشتر است.
در مورد این بیماری بیشتر بدانید: درمان خانگی آنفولانزای جدید؛ با این ۹ راهکار علائم آنفولانزا را از بین ببرید!
ویروس های آنفولانزا به طور مداوم در حال تغییر هستند و گونه های جدید به طور مرتب ظاهر می شوند. اگر در گذشته به آنفولانزا مبتلا بوده اید، بدن شما قبلا آنتی بادی هایی برای مبارزه با آن سویه خاص ویروس ساخته است. اگر ویروس‌های آنفلوانزای آینده شبیه به ویروس‌هایی باشند که قبلا به آن‌ها مبتلا شده‌اید، چه با ابتلا به این بیماری یا با واکسن زدن، آنتی‌بادی‌های تولید شده در بدن شما از عفونت جلوگیری کرده یا از شدت آن می کاهد. اما سطح آنتی بادی ممکن است در طول زمان کاهش یابد.
اینجا بخوانید: دلایل مهم برای حفظ رابطه جنسی؛ از درمان سرماخوردگی تا داشتن عمری طولانی
همچنین، آنتی بادی‌های ضد ویروس آنفولانزا که در گذشته با آن‌ها مواجه شده‌اید. ممکن است از شما در برابر سویه‌های جدید آنفلوانزا مانند آنفولانزای جدید کنونی محافظت نکنند. سویه‌های جدید می‌توانند ویروس‌های بسیار متفاوتی با آنچه قبلا داشتید، باشند.
عوامل خطر با ابتلا به علائم آنفولانزای جدید
عواملی که ممکن است خطر ابتلا به آنفولانزا جدید یا عوارض آن را افزایش دهند عبارتند از:
- سن: آنفولانزای فصلی در کودکان زیر 2 سال و بزرگسالان بالای 65 سال پیامدهای بدتری دارد.
- شرایط زندگی یا کار: احتمال ابتلا به آنفولانزای جدید در افرادی که با دیگران مانند خانه های سالمندان یا پادگان های نظامی در یک مکان زندگی یا کار می کنند، بیشتر است. افرادی که در بیمارستان بستری هستند نیز در معرض خطر بیشتری هستند.
- سیستم ایمنی ضعیف شده: درمان های سرطان، داروهای ضد درد، استفاده طولانی مدت از استروئیدها، پیوند اعضا، سرطان خون یا HIV/AIDS می تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند. که می تواند ابتلا به آنفولانزای جدید را آسان تر کند. همچنین ممکن است خطر ابتلا به عوارض آن را افزایش دهد.
- بیماری های مزمن: نیز خطر عوارض آنفولانزا را افزایش می دهد. به عنوان مثال می توان به آسم و سایر بیماری های ریوی، دیابت، بیماری قلبی، بیماری های سیستم عصبی، اختلالات متابولیک، مشکلات تنفسی و بیماری کلیوی، کبدی یا خونی اشاره کرد.
- استفاده از آسپرین برای افراد زیر 19 سال: افرادی که کمتر از 19 سال سن دارند و مدت طولانی است که از آسپرین استفاده می کنند، در صورت آلوده شدن به آنفولانزا جدید در معرض خطر ابتلا به سندرم ری هستند.
- بارداری: احتمال ابتلای افراد باردار به آنفولانزا، به ویژه در سه ماهه اول، دوم و سوم بیشتر است. این خطر تا دو هفته پس از تولد نوزاد نیز ادامه دارد.
- چاقی: افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) 40 یا بالاتر دارند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به آنفولانزا هستند.
مطلب مرتبط: پیشگیری از سرماخوردگی: ۸ راهکار موثر که از وقوع سرماخوردگی جلوگیری کنید!
عوارض جانبی آنفولانزای جدید
اگر جوان و سالم هستید، این بیماری چندان هم خطرناک نیست. اگرچه ممکن است در حین ابتلا به آن احساس خوبی نداشته باشید، اما آنفولانزا معمولا در عرض یک یا دو هفته از بین می‌رود و هیچ اثر ماندگاری ندارد. با این حال کودکان و بزرگسالان در معرض خطر بیشتری هستند. که ممکن است دچار عوارضی مانند موارد زیر شوند:
- پنومونی
- برونشیت
- تشدید و شدت آسم
- مشکلات قلبی
- عفونت گوش
- سندرم دیسترس تنفسی حاد
پنومونی یکی از جدی ترین عوارض آنفولانزای جدید است. برای افراد مسن و افراد مبتلا به یک بیماری مزمن، ذات الریه می تواند کشنده باشد. واکسن آنفولانزا می تواند خطر ابتلا به آنفولانزا جدید را کاهش دهد. همچنین می تواند خطر ابتلا به بیماری جدی ناشی از این عفونت و نیاز به ماندن در بیمارستان را کم کند.
حتما بخوانید: داروی گیاهی برای سرماخوردگی: ۱۰ داروی گیاهی که برای درمان سرماخوردگی معجزه
واکسیناسیون آنفولانزا از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا بیماری آنفولانزا و کرونا ویروس 2019 (COVID-19) علائم مشابهی دارند. ممکن است یک فرد همزمان به کووید-19 و آنفولانزا مبتلا شوند. واکسیناسیون بهترین راه برای محافظت در برابر هر دو این بیماری ها است. همچنین واکسیناسیون می تواند علائمی را که ممکن است با علائم ناشی از COVID-19 اشتباه گرفته شود، کاهش دهد. پیشگیری از آنفولانزا از بستری شدن افراد بیشتر در بیمارستان ها نیز جلوگیری می کند.
تزریق واکسن آنفولانزای جدید
اگر بخواهید می توانید واکسن یا تقویت کننده واکسن کووید-19 و واکسن آنفولانزا را به طور همزمان استفاده کنید. واکسن آنفولانزای فصلی امسال در برابر چهار ویروس آنفلوانزا که انتظار می‌رود شایع‌ترین آن ها در این فصل آنفولانزا جدید باشد، محافظت می‌کند. امسال این واکسن به صورت تزریقی و اسپری بینی عرضه می شود. همچنین یک واکسن آنفولانزا با دوز بالا برای بزرگسالان 65 سال و بالاتر نیز وجود خواهد داشت.
حتما بخوانید: گیاهان دارویی: ۱۰ گیاه مفید در درمان بیماری ها از داروخانه طبیعت
اسپری بینی برای افراد بین ۲ تا ۴۹ سال استفاده می شود. برای برخی از گروه ها نیز توصیه نمی شود، مانند:
- کودکان کمتر از 2 سال
- بزرگسالان 50 سال و بالاتر
- افراد باردار
- کودکان 2 تا 17 ساله که آسپرین یا داروهای حاوی سالیسیلات مصرف می کنند.
- افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند
- کودکان 2 تا 4 ساله که در 12 ماه گذشته آسم یا خس خس سینه داشته اند
مطلب مرتبط: ۱۳ فایده درمانی زنجبیل؛ از مهار رشد سرطان تا درمان بیماری های پوستی
پیشگیری از آنفولانزای جدید و کنترل گسترش آن
هرچند تاثیر واکسن برای پیشگیری از علائم آنفولانزای جدید صد در صدی نیست. اما با جدی گرفتن نشانه های آنفولانزای جدید می توانید از روش های مختلفی برای جلوگیری از شیوع عفونت استفاده کنید. از جمله:
- دست هایتان را بشویید: شستن مکرر دست ها با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه یک راه موثر برای جلوگیری از عفونت های رایج است. یا اگر آب و صابون در دسترس نیست از ضدعفونی‌کننده‌های الکلی دست استفاده کنید.
- از دست زدن به صورت خود اجتناب کنید: از دست زدن به چشم، بینی و دهان خودداری کنید.
- هنگام سرفه و عطسه دهان خود را بپوشانید: هنگام سرفه یا عطسه دهان خود را با دستمال کاغذی یا آرنج بپوشانید و سپس دستان خود را بشویید.
- سطوح را تمیز کنید: برای جلوگیری از علائم آنفولانزای جدید سطوحی که اغلب لمس می شوند را به طور مرتب تمیز کنید. تا از تماس عفونت با سطحی که ویروس روی آن وجود دارد و امکان انتقال می باشد، جلوگیری شود.
مطلب جالب: سنگ های قیمتی مناسب برای درمان بیماری های شما
- از رفتن به اماکن شلوغ پرهیز کنید: آنفولانزای جدید به راحتی در هر کجا که مردم جمع می شوند – کودکستان ها، مدارس، ساختمان های اداری، سالن های نمایش و حمل و نقل عمومی شیوع می یابد. از رفتن به مکان های شلوغ در فصل اوج آنفولانزا، خودداری کنید تا احتمال عفونت را کاهش دهید.
- از افراد بیمار دور بمانید: اگر بیمار هستید، حداقل 24 ساعت پس از رفع تب و علائم شدید بیماری، در خانه بمانید تا احتمال ابتلای دیگران را کاهش دهید.
افزودن دیدگاه