آیا اطلاعی از نشانه های انسداد شریان ها یا علائم گرفتگی عروق دارید؟ در صورتی که عروق و شریان‌های شما دچار گرفتگی باشند، ممکن است أصلا خودتان خبر نداشته باشید. شما که نمی توانید انسداد یا گرفتکی شریان را حس کنید، به همین دلیل است که بسیاری از مردم تا زمانی که با اختلالات اورژانسی مانند حمله قلبی مواجه نشوند، متوجه نمی‌شوند که رگ های‌شان دچار گرفتگی یا انسداد شده است.
خوشبختانه، اقدامات زیادی برای کاهش خطر انسداد شریان وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید. در این نوشتار با نشانه ها، علل و راه های پیشگیری از گرفتگی عروق آشنا خواهیم شد. با ما همراه باشید و سالم بمانید!
علت انسداد شریان یا گرفتگی عروق چیست؟
به طور معمول، انسداد عروق حاصلِ تصلب شرایین است. این مشکل زمانی اتفاق می‌افتد که چربی، کلسترول، کلسیم و سایر مواد در شریان‌ها ( رگ‌های خونی که خون غنی از اکسیژن را در سراسر بدن حمل می‌کنند) جمع می‌شوند.
در صورتی که این رسوبات در شریان های کرونری، که خون را به قلب می‌رسانند، تشکیل می‌شود، ممکن است دچار بیماری عروق کرونر شوید. در واقع، آترواسکلروز شایع ترین علت بروز بیماری عروق کرونر است.
علائم آنژین در مقابل علائم حمله قلبی
درد قفسه سینه یا آنژین صدری یکی از شایع ترین و اولین نشانه های انسداد شریان ها است و در عین حال یکی از شناخته شده ترین علائم حمله قلبی تلقی میٔ‌شود. به همین دلیل است که نمی‌توان تشخیص داد که درد قفسه سینه یک مورد اورژانسی است یا نه.
شما معمولاً زمانی آنژین را تجربه می‌کنید که از نظر فیزیکی به خودتان فشار وارد کرده یا یک واکنش عاطفی قوی را حس کرده اید. با این حال، درد معمولاً با توقف حرکت یا آرام شدن از بین می‌رود.
چنانچه بسیاری از پزشکان می‌گویند: «بیشتر افراد درد آنژین را به عنوان نوعی فشار، سفتی یا سنگینی توصیف می‌کنند. این علائم شبیه نشانه های حمله قلبی هستند. اما در بیمارانی که دچار حمله قلبی شده اند، علائم با استراحت کاهش نمی‌یابد.
نگفته نماند که آنژین خود یک بیماری نیست؛ بلکه نشانه یک بیماری جدی تر مثلِ بیماری عروق کرونر است. درد آنژینی ممکن است:
- از استخوان سینه (استرنوم) شروع شود
- به بازو یا شانه چپ سرایت کند
- تا فک یا قسمت بالای پشت‌تان برسد
سایر نشانه های آترواسکلروز (انسداد عروق)
علائم گرفتگی عروق علاوه بر درد قفسه سینه، ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- سرگیجه
- احساس تپش قلب (تپش قلب)
- حالت تهوع
- تنگی نفس
- تعریق
- ضعف
پزشک شما همچنین ممکن است آزمایش‌هایی را برای بررسی نشانه های آترواسکلروز تجویز کند، نشانه هایی از قبیل:
- صدای غژ غژ در شریان ها
- نبض ضعیف
- فشار خون پایین در یکی از اندام‌ها
در صورت داشتن علائم انسداد شریان چه باید کرد؟
اگر درد قفسه سینه دارید که با فعالیت افزایش می‌یابد و با استراحت از بین می‌رود، با پزشک‌تان مشورت بگیرید. ممکن است برای تشخیص یا رد کردن انسداد شریان به انجام برخی آزمایش‌ها نیاز داشته باشید.
اگر درد قفسه سینه ناگهانی و بدون احساس فشار داشته باشید، ممکن است یک حمله قلبی به شما نزدیک باشد. در صورتی که فکر می‌کنید ممکن است دچار حمله قلبی شوید، بهترین ایده این است که خیلی زود با اورژانس تماس بگیرید.
چگونه ریسک انسداد شریان را کاهش دهیم؟
شما می‌توانید خطر ابتلا به انسداد عروق و گرفتگی شریان‌ها را با رعایت موارد زیر کاهش دهید:
- دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و مناسب برای قلب
- ورزش کردن به طور منظم
- کنترل استرس با ابزارهای سالم مقابله با استرس
- مصرف دارو برای کاهش کلسترول یا فشار خون در صورت نیاز
- ترک سیگار
- خواب کافی و باکیفیت
- حفظ وزن ایده آل
آترواسکلروز: تشخیص زودهنگام بهترین راه برای پیشگیری از این بیماری است
آترواسکلروز زمانی که به موقع تشخیص داده شود به خوبی قابل درمان است. منتظر بروز نشانه ها نباشید – در مورد سلامت قلب عامدانه و با برنامه اقدام کنید.
در صورتی که به دقت سلامت قلب‌تان را تحت نظر نداشته باشید ممکن است زمانی متوجه وجود اختلال یا مشکل شوید که دیگر خیلی دیر شده باشد.
افزودن دیدگاه