آیا واقعا زشت هستید یا به اختلال خود زشت انگاری مبتلایید؟ |
آیا واقعا زشت هستید یا به اختلال خود زشت انگاری مبتلایید؟

آیا واقعا زشت هستید یا به اختلال خود زشت انگاری مبتلایید؟

مترجم

سارا فیضی
مترجم

۱۴ / سرطان ۱۳۹۹ | ۰ دیدگاه
Image Title

خود زشت انگاری (BDD) نوعی اختلال روانی است که در آن فرد تصور می‌کند نوعی نقص جسمی دارد، نقصی که دیگران غالباً نمی‌توانند آن را ببینند. در نتیجه، افراد مبتلا به این اختلال خود را “زشت” می‌دانند و غالباً از حضور در گروه‌های اجتماعی خودداری می‌کنند یا به جراحی پلاستیک روی می‌آورند.

BDD نوعی اختلال مزمن (طولانی مدت) است که بر زنان و مردان به طور یکسان تأثیر می‌گذارد. این بیماری معمولاً در سال‌های نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع می‌شود.

شایع‌ترین مناطق مورد نگرانی افراد مبتلا به BDD عبارتند از:

– نقایص پوستی: این مورد شامل چین و چروک، زخم، آکنه و لکه‌های پوستی می‌شود.

– مو: این یکی ممکن است موهای سر یا بدن یا عدم وجود مو را شامل شود.

– ویژگی‌های صورت: اغلب اوقات بینی را شامل می‌شود، اما ممکن است شکل و اندازه هر ارگانی را شامل شود.

– وزن بدن: افراد مبتلا ممکن است درباره وزن یا اندام‌شان وسواس داشته باشند.

مطلب مرتبط: لاغری در خواب؛ ۷ راهکار که شب ها وزن کم کنید

مناطق دیگر مورد نگرانی عبارتند از اندازه آلت تناسلی، عضلات، سینه‌ها، ران، باسن و وجود بو‌های خاصی در بدن.

علائم اختلال خودزشت انگاری چیست؟

– درگیر شدن در رفتارهای تکراری مانند نگاه به آینه و تلاش برای پنهان کردن یا پوشاندن نقصی که تصور می‌کنند وجود دارد

– سوال مکرر از دیگران در مورد قابل رویت بودن نقص

– لمس مداوم نقص درک‌شده

– مشکل در محل کار یا در روابط به دلیل ناتوانی در توقف تمرکز بر نقص درک‌‌شده

– عدم تمایل به حضور در جمع، یا احساس اضطراب در میان جمع

– جستجو برای راه‌های بهبود ظاهر یا مراجعه مکرر به جراح

مطلب مرتبط: ۸ ماده غذایی که اضطراب را کاهش می دهند

چه عواملی باعث اختلال خودزشت‌انگاری می‌شوند؟

علت دقیق BDD مشخص نیست. یک نظریه می‌گوید که این اختلال با اندازه یا عملکرد مناطق خاصی از مغز که اطلاعات مربوط به ظاهر بدن را پردازش می‌کند، ارتباط دارد. این واقعیت که BDD اغلب در افراد مبتلا به سایر اختلالات سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب اتفاق می‌افتد، از وجود پایه و اساس بیولوژیکی در مورد این اختلال حمایت می‌کند.

مطلب مرتبط: ۱۰ نکته ناگفته از افسردگی که روانشناسان دوست دارند همه بدانند

فاکتورهای دیگری که ممکن است بر توسعه BDD تأثیر بگذارد عبارتند از:

– تجربه آسیب یا درگیری عاطفی در دوران کودکی

– عزت نفس پایین

والدین و دیگران که از نظر ظاهری شخص را مدام مورد انتقاد قرار داده‌اند

اختلال خودزشت انگاری چگونه درمان می‌شود؟

درمان BDD احتمالاً شامل ترکیبی از روش‌های درمانی زیر خواهد بود:

– روان درمانی: نوعی مشاوره فردی است که تمرکز آن بر تغییر تفکر و فرد مبتلا به اختلال است.

– داروها: برخی داروهای ضد افسردگی به نام بازدارنده‌های بازجذب سروتونین (SSRIها) در درمان اختلال خودزشت انگاری و همچنین داروهای ضدروانپریشی مانند الانزاپین، آری‌پیپرازول یا پیموزاید نویدبخش بوده‌اند. تا به حال هیچ دارویی از سوی FDA برای درمان BDD تأیید نشده‌است.

– گروه‌درمانی و/یا خانواده‌درمانی: حمایت خانواده برای موفقیت در درمان بسیار مهم است. اعضای خانواده باید اختلال خود‌زشت‌انگاری را درک کنند و علائم و نشانه‌های آن را بشناسند.

Pin on Pinterest0Share on LinkedIn0Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on Facebook0

مطالب مشابه

دیدگاه خودرا بنویسید

ایمیل *
نام *
دیدگاه *
اگر میخواهید عکس تان در کنار نظر تان قرار گیرد لطفا به سایت گراواتار مراجعه کنید