در مورد فواید ماست زیاد شنیده ایم که این ماده غذایی سفید رنگ به عنوان یک معجزه‌گر خواص فراوانی دارد. ماست، علاوه بر اینکه برای صبحانه یا میان وعده مفید است، کاربردهای دیگری نیز دارد که بسیاری از ما احتمالاً آنها را نادیده گرفته‌ایم. در بسیاری از موارد، مصرف محصولات غذایی به صورت عادی و بدون توجه به اینکه چه فواید و کاربردهای دیگری دارند، اتفاق می‌افتد. اما ماست یکی از این مواد است که می‌تواند کاربردهای زیادی داشته باشد. در این مقاله، به چند مورد از این کاربردها نگاهی خواهیم انداخت.
کاربردهای جالب ماست
از کاربردهای جالب ماست، می توان به موارد زیر اشاره کرد:
کمک به سفید و درخشان شدن دندان
برای داشتن دندان‌های سفید و درخشان، مصرف ماست می‌تواند موثر باشد. مانند شیر، ماست نیز حاوی کلسیم است که برای حفظ سلامتی دندان‌ها بسیار مهم است. روش استفاده از ماست برای داشتن لبخندی سالم و درخشان به این صورت است: مقداری ماست را با انگشت خود روی دندان‌هایتان بمالید و سپس قبل از آبکشی، آن را برای چند دقیقه بر روی دندان‌ها بگذارید. با گذشت زمان، از لبخندی درخشان لذت خواهید برد.
آبرسانی و لایه برداری طبیعی پوست
برای انجام اسکراب پوست با استفاده از ماست، می‌توانید این روش را اجرا کنید: یک فنجان ماست را در کاسه ای بریزید و دو قاشق غذاخوری شکر یا جو دوسر خشک را به آن اضافه کنید. مخلوط را به آرامی روی پوست خود بمالید و به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. سپس پوست خود را با آب بشویید. این کار به آبرسانی و لایه‌برداری طبیعی پوست کمک می‌کند و باعث ابریشمی و نرم شدن پوست می‌شود.
حالت دهنده مو
برای داشتن موهایی درخشان و نرم، می‌توانید از ماست استفاده کنید. برای این کار، مقداری ماست را در کاسه ای بریزید و به عنوان ماسک روی موهایتان بمالید. به مدت حدود ۱۵ دقیقه این مخلوط را روی موهایتان بگذارید و سپس موهایتان را با آب خنک بشویید. استفاده از ماست به موهای شما کمک می‌کند تا درخشان‌تر، نرم‌تر و ابریشمی‌تر به نظر برسند.
کاربردهای جالب ماست: کاهش آفتاب سوختگی
برای کاهش آفتاب‌سوختگی، می‌توانید از ماست استفاده کنید. مقداری از ماست را روی پوست خود مالیده و به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه صبر کنید. سپس با آب خنک پوست را بشویید. این کار باعث احساس آرامش و رطوبت در پوست می‌شود و می‌تواند به کاهش آفتاب‌سوختگی کمک کند.
همچنین، می‌توانید مقداری از ماست را با چند قطره روغن بابونه مخلوط کرده و آن را به مدت حدود ده دقیقه روی ناحیه سوخته پخش کنید. ماست باعث نرمی و خنکی پوست می‌شود و دارای خواص ضد باکتریایی است. با این حال، حتماً به خاطر داشته باشید که بعد از استفاده از ماست، از ضدآفتاب استفاده کنید.
کاهش تیرگی زیرچشم
برای کاهش تیرگی زیر چشم، می‌توانید از ماست استفاده کنید. غالباً، تیرگی زیر چشم ناشی از کمبود رطوبت در پوست است. با اعمال چند قطره ماست ساده زیر چشم، می‌توانید به بهبود این قسمت حساس از پوست کمک کنید. حتی پس از یک روز استفاده، ممکن است تفاوت قابل مشاهده‌ای را تجربه کنید.
مرطوب کننده لب
برای مرطوب کردن لب‌ها، می‌توانید از مخلوطی از روغن نارگیل و ماست استفاده کنید. برای این کار، نصف قاشق چای‌خوری روغن نارگیل را به یک قاشق چای‌خوری ماست ساده اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. سپس این مخلوط را به عنوان ماسک مرطوب‌کننده روی لب‌های خود بمالید و به مدت چند دقیقه روی لب‌ها نگه دارید. سپس آن را با آب بشویید. این کار باعث مرطوب شدن و نرمی لب‌های شما می‌شود.
نرم کننده کف پا
برای نرم کردن و مرطوب کردن پوست کف پا، می‌توانید از مخلوطی از ماست و پودر گردو استفاده کنید. برای تهیه این اسکراب طبیعی، نصف فنجان پودر گردو را با یک فنجان ماست مخلوط کنید سپس این مخلوط را به عنوان اسکراب، کف پاهای خود بمالید و با حرکات مداوم ماساژ دهید. بعد از حدود ۱۰-۱۵ دقیقه، آن را با آب گرم بشویید. این کار باعث نرم شدن و صاف شدن پوست کف پا می‌شود.
رفع وزی مو
برای رفع وزی مو، می‌توانید از مخلوطی از ماست، پودر کاکائو و عسل استفاده کنید. برای تهیه این ماسک مو، یک فنجان ماست ساده، دو قاشق غذاخوری پودر کاکائو و دو قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید، سپس این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی موهای خود قرار دهید و پس از آن با شامپو معمولی موبشویید. این ماسک می‌تواند وزی موها را از بین ببرد و به موهای شما نرمی و لطافت ببخشد.
افزودن دیدگاه