شما درونگرا هستید یا برونگرا؟ هرکسی به سمت یکی از این دو خصیصه تمایل دارد. برونگراها اجتماعیتر و ماجراجوتر هستند در حالیکه درونگراها تنهایی را دوست دارند.
آنها ترجیح میدهند تنها پرواز کنند تا اینکه با یک جماعت همراه شوند.
بیشتر اوقات مردم رفتار آنها را اشتباه متوجه میشوند چون برایشان سردرگم کننده است. اما این عادتهای درونگرایان که مردم غالباً اشتباه میفهمند چه هستند؟
بیایید اول به تفاوتهای این دو گروه شخصیتی اشاره کنیم.
درونگرایان معمولا:
- دوست دارند همرنگ جماعت شوند
- از به چشم آمدن خوششان نمیآید
- از تنهایی لذت میبرند
- پیش از صحبت کردن به دقت فکر میکنند
- دوست دارند درباره افکارشان تأمل کنند
- از خلوت و سکوت لذت میبرند
برونگرایان معمولا:
- گروه بزرگی از دوستان را ترجیح میدهند
- دوست دارند مرکز توجه باشند
- افکارشان را بلند به زبان میآورند
- معمولا تصمیمات سریع میگیرند
- از حضور در جمع انرژی میگیرند
- شاد و بیپروا هستند
- از کار تیمی لذت میبرند
حالا بیایید نگاهی بیندازیم به ۱۷ عادت درونگراها که مردم معمولا اشتباه میفهمند
۱. دورهمیهای کوچک را به جشنهای بزرگ ترجیح میدهند
درونگراها معمولا از موقعیتهای اجتماعی گریزان هستند. به همین دلیل به آنها برچسب منزوی و گوشهگیر میزنند. اگر در جشن یا کنفرانس از جمع فاصله بگیرند فکر میکنند بینزاکت یا دلخور است. تحقیقات نشان داده است که سیستم عصبی درونگرایان و برونگرایان در موقعیتهای اجتماعی پاسخ متفاوتی میدهد پس این یک مسئله بیولوژیک است.
۲. از حریم خصوصی خود محافظت میکنند
آنها دوست ندارند درباره خودشان حرف بزنند. این عادت ممکن است برای سایر افرادی که از صحبت کردن لذت میبرند، آزاردهنده باشد. شاید تصور کنند مغرور هستند یا نمیخواهند با آن ها دوست شوند.
۳. عموماً ساکت هستند
اگر درونگرا هستید بیش از آنکه حرف بزنید، گوش میکنید. این خصیصه اصلا چیز بدی نیست. به همین خاطر درونگراها مشاوران و درمانگران فوقالعاده و همچنین والدین و همسرانی شنونده و عالی هستند.
۴. ترجیح میدهند خانهنشین باشند
آنها ماندن در خانه را دوست دارند و معمولا سرگرمیهایی برای خود دارند یا از کارهای همچون نویسندگی، بافندگی، یا برنامهنویسی لذت میبرند.
۵. شخصیتهایی آرام را به نمایش میگذارند
اگر درونگرا هستید از فعالیتهای بی سرو صدایی مثل تماشای تلویزیون، مطالعه و غیره لذت میبرید. درونگراها اهل جار و جنجال درست کردن نیستند
۶. لازم است باتری عواطف خود را دوباره شارژ کنند
آنها تنهایی را دوست دارند چون میتوانند باتری خود را دوباره شارژ کنند. برخلاف برونگرایان، این افراد با حضور در جمع خسته و فرسوده میشوند.
۷. همیشه از فعالیتهای گروهی لذت نمیبرند
کار در گروه میتواند برای آنها طاقتفرسا باشد. اما اگر مجبور به این کار باشند روی وظیفهشان متمرکز میشوند نه حواسپرتیهای همگروهیها.
۸. در دوستی محتاط هستند
آنها دوستانی عالی هستند اما سریع با کسی گرم نمیگیرند. بلکه احتیاط میکنند و به سرعت همه جزئیات را درباره خود برملا نمیکنند. اما دوستانی وفادار و متعهد خواهند بود.
۹. گروه کوچکی از دوستان دارند
مطالعهای نشان داده است که درونگرایان با جمع کوچکی از دوستان خوب شادتر از سایرین هستند. آنها هم میتوانند اجتماعی باشند اما در انتخاب اطرافیانشان سختگیر هستند.
۱۰. بیشتر دروننگر هستند
مکالماتشان را دوباره مرور میکنند. به واکنشهایشان فکر میکنند و از خود میپرسند آیا حرف درستی زدهاند. آنها بسیار دروننگر هستند و حتی ممکن است خیلی به خود سخت بگیرند.
۱۱. قبل از اقدام دوست دارند تماشا کنند، گوش دهند و یاد بگیرند
آنها مشاهدهگر هستند. خودشان و دیگران را بررسی میکنند و ساز و کار دنیا را میآموزند. اگر درونگرا هستید احتمالا در قضاوت شخصیت دیگران هم خوب هستید.
۱۲. قبل از حرف زدن فکر میکنند
آنها در پاسخ به یک سوال سریع عمل نمیکنند بلکه اول به جواب خود فکر میکنند. این عادت میتواند دیگران، مخصوصا برونگرایان را دیوانه کند که همیشه در بیان تفکراتشان سریع عمل میکنند.
۱۳. محتاط هستند و فقط ریسکهای حساب شده میکنند
ریسکپذیر هستند اما موشکافانه ریسک مورد نظر را بررسی میکنند.
۱۴. به جای مشارکت، از تماشا کردن لذت میبرند
دوست دارند به مکالمات دیگران گوش دهند و نحوه تعامل آنها را تماشا کنند. این کار باعث احساس نزدیکی آنها با جمع و فضا میشود و در نهایت به آنها آرامش میدهد. معمولاً دیگران فکر میکنند چون ساکت هستند پس به آنها خوش نمیگذرد.
۱۵. بیشترشان در صورت نیاز میتوانند تبدیل به برونگرا شوند
آنها میتوانند در موقعیتهای بخصوص برونگراتر شوند. مثلا در برخورد با یک مشتری جدید یا لزوم ارائه یک کنفرانس. اگر فرزندانی دارید باید برونگراتر باشید تا آنها را تشویق به بیرون رفتن کنید. درونگرا بودن ایراد نیست و با توانایی رهبری منافاتی ندارد. فقط باید در انتهای روز به مقداری آرامش و سکوت نیاز دارید.
۱۶. گپ و گفت را اتلاف وقتِ گرانبها میدانند
از صحبتهای معمولی لذت نمیبرند. بلکه مسائل عمیقتر از وضعیت آب و هوا را ترجیح میدهند. معمولاً برای گپ و گفت وقت نمیگذارند و این میتواند بیادبانه یا غیردوستانه تلقی شود.
۱۷. از صحبت کردن پشت تلفن بیزارند
تعامل رو در رو را ترجیح میدهند زیرا میتوانند رفتار دیگران را مشاهده کنند. ندیدن چهره یک فرد میتواند برایشان سخت باشد و این مسئله برای برونگراها عجیب به نظر میرسد.
و در آخر یادتان باشد که بسیاری از افراد موفق و مشهور هم درونگرا هستند. از جمله این افراد:
- بیل گیتس
- النور روزلوت
- آلبرت انیشتین
- ایلان ماسک
- رزا پارک
- جی.کی. رولینگ
- استیون اسپیلبرگ
- مریل استریپ
- آبراهام لینکلن
- وارن بافت
- هیلاری کلینتون
- باراک اوباما
افزودن دیدگاه