همانطور که می‌دانید، گلودرد و سرفه از علائم شایع آنفولانزا و سرماخوردگی هستند. این روزها هم که گلودرد و سرماخوردگی بسیار شایع شده و افراد زیادی را به دردسر کشانده است. اکثر افراد در زمان ابتلا به سرماخوردگی در زمستان سعی می‌کنند در کنار دارو از روش‌های درمان خانگی مانند انواع دمنوش‌ها و نوشیدنی‌های گرم نیز استفاده کنند. در بین درمان‌های خانگی نشاسته برای گلودرد و تسکین سرفه یکی از بهترین‌هاست. اما نشاسته را چطور آماده کنیم تا بیشترین تاثیر را بگیریم؟ با هم در این مطلب خواهیم دید!
ترکیب نشاسته و آب
با استفاده از این دستورالعمل می‌توانید سرفه و گلودرد را درمان کنید:
مواد لازم:
- 1 لیوان آب
- 2 تا 3 قاشق مرباخوری نشاسته
طرز تهیه:
- برای تهیه نشاسته با آب جوش ابتدا یک لیوان آب سرد را درون یک قوری یا شیرجوش بریزید و نشاسته را نیز به آن اضافه کنید.
- سپس با یک قاشق نشاسته را درون آب آرام هم بزنید تا حل شود.
- حالا شیرجوش را روی حرارت ملایم قرار دهید تا معجون نشاسته، غلیظ و شفاف شود.
- اگر می‌خواهید معجون شما طعم بهتری داشته باشد، کمی نیز عسل به آن اضافه کنید.
ترکیب نشاسته، عسل و شیر
همچنین می‌توانید از روش تهیه نشاسته با شیر و عسل نیز استفاده کنید.
مواد لازم:
- یک لیوان شیر
- عسل به مقدار لازم
- یک قاشق مرباخوری نشاسته
دستورالعمل:
- ابتدا شیر را گرم کنید.
- سپس یک قاشق مرباخوری نشاسته را به لیوان شیر گرم تان حل کنید.
- مقداری عسل نیز به آن اضافه کرده و هم بزنید.
- پس از هم زدن یک نوشیدنی گرم و غلیظ مانند فرنی خواهید داشت، که می‌تواند به رفع سرفه، خس خس سینه کمک کند.
حریره نشاسته برای گلودرد و رفع گرفتگی صدا
روش سوم که می‌توانید با استفاده از نشاسته برای رفع گرفتگی صدایتان و تسکین گلودرد مصرف کنید، مخلوط آب، نشاسته ذرت، عسل و بادام پودر شده است. برای حریره نشاسته به مواد زیر نیاز دارید:
مواد لازم:
- 1 لیوان آب جوش
- 1 قاشق مرباخوری نشاسته ذرت
- عسل
- بادام پودر شده یک قاشق غذاخوری
دستورالعمل:
- برای تسکین گرفتگی صدا و درمان گلودرد، ابتدا نشاسته ذرت را به مقدار کمی آب سرد (مثلا 2 قاشق غذاخوری) اضافه کنید و خوب هم بزنید تا حل شود.
- سپس یک لیوان آب جوش را روی نشاسته بریزید و به آن عسل و یک قاشق بادام پودر شده را نیز اضافه کنید. همه مواد را با هم مخلوط کنید و در حالی که گرم است، میل کنید.
* نکته: زیاد از عسل استفاده نکنید، زیرا شیرینی زیاد گلودرد و سرفه را تشدید کرده و حتی شدت می‌بخشد. بنابراین سعی کنید از مقدار کمی عسل روی مخلوط نشاسته بریزید.
