مطالعات نشان می‌دهد حدود 60 تا 70 درصد از بزرگسالان در مقطعی از زندگی خود تصمیم به قطع ناگهانی رابطه عاطفی خود می‌گیرند. گاهی اوقات رویارویی با طرف مقابل، سخت تر از آنی است که فکرش را بکنید. در چنین شرایطی فرد ترجیح می‌دهد به جای رو به رو شدن، رابطه را رها کند و به یک باره غیب شود. اما دلایل قطع ناگهانی رابطه چیست؟ اگر می‌خواهید در این مورد بیشتر بدانید با ما همراه باشید.
چرا مردم ترجیح می دهند رابطه را به طور ناگهانی ترک کنند؟
قطع ناگهانی رابطه عاطفی معمولا میتواند به دلیل عدم علاقه شخصی یا راحت طلبی و تنبلی باشد. با این حال دلایل دیگری نیز برای این اتفاق وجود دارد که در ادامه می‌بینید.
مطلب مرتبط: با یک همسر دروغگو چطور رفتار کنیم؟ (معرفی ۱۰ راهکار موثر)
۱. قطع رابطه راه ساده تری است، از دلایل قطع ناگهانی رابطه
تمایل مردم به قطع ناگهانی رابطه به جای رویارویی است، زیرا راه ساده‌تری به نظر می‌رسد. در چنین موقعیتی شما به جای توضیح تصمیم خود به شریک عاطفی‌تان برای پایان دادن به رابطه، شروع به قطع تماس‌های او می‌کنید. تماس‌ها را بی پاسخ می‌گذارید و حتی برای مدتی به سفر می‌روید تا این رابطه به پایان برسد. برخی افراد به جای توضیح وضعیت همه چیز را رها می‌کنند چون بر این باورند که ترک کردن راه آسان‌تری است.
۲. عدم تمایل به صمیمیت عاطفی
باور کنید یا نه، قطع ناگهانی رابطه بیشتری به فردی مرتبط است که رابطه را ترک می کند، تا کسی که در این رابطه بی هیچ دلیلی رها شده است. در واقع این اتفاق وابسته به وضعیت روانی فرد است. قطع رابطه به طور ناگهانی شامل راهبردهایی است که دلبستگی اجتنابی را به تصویر می کشد: اجتناب از انواع نزدیکی عاطفی.
لینک مرتبط: چگونه گرما و علاقه را به رابطه برگردانیم؟
افرادی که دوست ندارند صمیمیت عاطفی داشته باشند، احتمالا بیشتر از دیگران به طور ناگهانی رابطه را ترک می کنند. چنین تصمیمی قطعا به وضعیت روانی فرد که این گزینه را انتخاب می کند، مرتبط است.
سایر دلایل قطع ناگهانی رابطه
دلایل مختلفی دیگری نیز وجود دارد که برای انواع موقعیت‌ها استفاده می‌شود. بر اساس مطالعات انجام شده، 43 درصد از مردم برای اجتناب از گفت و گوی ناخوشایند با طرف مقابل، قطع ناگهانی رابطه عاطفی را انتخاب می کنند.37 درصد تصمیم به قطع رابطه گرفته اند زیرا شریک عاطفی شان کاری انجام داد که آنها دوست نداشته اند.
نحوه تشخیص تمایل فرد به قطع رابطه
بزرگ ترین نشانه از کسی که قصد قطع ناگهانی رابطه را دارد، کمتر و کمتر شدن ارتباط پیامی و تماسی است. شاید ابتدا تصور کنید او به تماس های شما کمتر جواب می دهد چون سرش شلوغ است. اما خوب این دلیل خوبی نیست. بلکه دلیل او رها کردن رابطه است. هرچند در بعضی مواقع افراد سعی می‌کنند حقیقت را رو در رو بگویند اما اکثر اوقات این طور نیست.
پیشنهاد می شود بخوانید: با شناخت نشانه‌های گس لایتینگ، دست سوء استفاده گران را کوتاه کنید!
بعد از آن که به طور کاملا ناگهانی ترک می شوید، چه کاری باید انجام دهید؟
قطع ناگهانی رابطه میتواند تاثیر عمیقی بر فرد رها شده بگذارد و آسیب زیادی به او وارد کند. بهترین راه حل و چیزی که باید روی آن تمرکز کنید، خودتان هستید. شاید بیهوده به نظر می رسد، با این حال، همانطور که قبلا ذکر شد، فردی که شما را رها کرده، باعث سردرگمی شما می‌شود. از این رو ممکن است بارها و بیش از حد به این موقعیت فکر کنید و به دنبال یافتن اشتباه خود در رابطه طرد شده باشید.
برای کنار آمدن با این وضعیت اولین قدم این است: اگر کسی شما را بدون هیچ دلیلی ترک کرد، فکر نکنید که مقصر هستید. زیرا هیچ تقصیری ندارید.
فرد شما را ترک کرده چون نمی تواند با مسائل زندگی خود کنار بیاید. نمی داند انجام چه کاری درست است به همین دلیل ترجیح می دهد که فرار کند. پس نباید ناامید شوید. اگر ناراحت شوید و غمگین باشید مشکلی ندارد، اما باید خیلی زود به روزهای شاد خود برگردید.
در این مطلب: با سه راهکار دردهای ناشی از خشونت خانگی را درمان کنید
چگونه از قطع ناگهانی رابطه جلوگیری کنیم؟
مهم ترین کاری که می توانید انجام دهید، ایجاد ارتباطی ساده است. به جای قطع ناگهانی رابطه، غیب شدن ناگهانی و عدم ارائه دلیل واقعی به شریک عاطفی خود، با او صحبت کنید. حقیقت را بگویید و دلایل خود را صریح بیان کنید. راه‌های زیادی وجود دارد که می‌‌توانید به او بگویید که علاقه ای به ادامه دادن ندارید. چه منطقی چه در فضایی کاملا دوستانه. این کار باعث می شود فرد رو به روی شما نیز به راحتی با موقعیت کنار بیایید.
افزودن دیدگاه