Month: آذر 1400

مدیریت یک همسر خودشیفته: ۴ روش که همسر خودشیفته تان را مدیریت کنید  (و اینکه چه زمانی تسلیم شوید)

شاید شما هم حس می‌کنید که در چشم همسرتان همیشه اولویت دوم هستید و همواره چیزی باارزش‌تر از شما در زندگی او وجود دارد. این موضوع ممکن است آسایش روانی…

خواص چای زنجبیل: ۹ خاصیت بی نظیر چای زنجبیل برای سرماخورگی و سرفه

سرفه و سرماخوردگی بیماری‌های ناشی از بروز عفونت در بدن هستند. به عنوان مثال ممکن است سیستم ایمنی‌ بدن‌تان ضعیف شده باشد و بیماری بتواند به راحتی به بدن‌تان نفوذ…

نشانه های بالا بودن تستوسترون: ۲۸ نشانه تستوسترون بالا در مردان و زنان

تستوسترون بالا در مردان می‌تواند مشکلاتی را برای بدن به همراه داشته باشد. تستوسترون یک هورمون جنسی مردانه است اما زنان هم مقادیری از آن را ترشح می‌کنند. این هورمون…

بهترین مواد غذایی برای زنان: ۵۱ سالم ترین ماده غذایی که زنان را متناسب و سلامت نگه می‌دارد

همه ما می‌دانیم که نیازهای تغذیه‌َای زنان و مردان متفاوت از هم است. یک برنامه غذایی که برخی از مواد مغذی لازم را کم دارد، می‌تواند به بدن آسیب وارد…