چگونه می‌توان با اضطراب حاصل از کرونا ویروس کنار آمد؟
احساس ترس، غم و نگرانی و اضطراب حاصل از کرونا ویروس در شرایط حاضر عادی تلقی می‌شود. و متاسفانه هنوز…
۵ راهکار بسیار موثر که از شر احساسات منفی و استرس خلاص شویم
برای خلاص شدن از شر احساسات منفی و استرس می‌توانید ترکیبی از عادت‌ها و الگوهای فکری را به کار ببرید،…
آیا آیفون ۱۳ شامل ارتباط ماهواره ای خواهد بود؟
بنا بر اطلاعات جدیدی از تحلیلگر مشهور و معتبر مینگ چی کو، اپل به دنبال افزودن ویژگی برقراری ارتباط با…
مهم‌ترین اشتباه والدین در آموزش مسائل مالی به کودکان از زبان وارن بافت
اگر یک نفر در دنیا باشد که از اهمیت آموزش مسئولیت‌پذیری مالی و آموزش مسائل مالی به کودکان آگاه باشد،…
چگونه به صورت طبیعی از دست چربی‌های شکم خلاص شویم: ۵ چای گیاهی و دمنوش لاغری شکم
بیشتر ما می‌دانیم که چای‌های گیاهی برای سلامتی خوب هستند. آن‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان و خواص دیگری هستند که سلامت…
رژیم جنرال موتورز؛ کاهش وزن فقط در 7 روز + یک نمونه برنامه غذایی
رژیم جنرال موتورز یا GM، برنامه‌ای است که به شما کمک می‌کند تنها در عرض یک هفته 6.8 کیلوگرم از…
۱۰ کاری که هر روز صبح قبل از ساعت ۱۰ باید انجام دهید
لازم نیست سحرخیز باشید تا از فواید آیین‌هایی صبحگاهی بهره‌مند شوید. بیشتر افراد دکمه تعویق زنگ ساعت را می‌زنند، غلتی…
فعالان مدنی و رسانه ی دایکندی؛ آنان اولین هدف طالبان خواهند بود
فعالان مدنی و خبرنگاران ولایت دایکندی امروز از وضعیت امنیتی در این ولایت ابراز نگرانی کرده و اعلام کردند که…