اگر خواب کافی نداشته باشید، زندگی شما غیر قابل‌تحمل خواهد شد. متأسفانه، بی‌خوابی یک مشکل بسیار شایع است که تقریباً همه افراد را در برهه‌ای از زندگی تحت تأثیر قرار می‌دهد. در این نوشتار ۷ دلیل پنهان بی خوابی را می‌بینیم…