زبان بدن صورت: ۷ حالت صورت و معنایی که انتقال می دهند

ما می‌توانیم کلامی به زبان نیاوریم اما با حالات صورت و حرکات بدن‌مان پیام‌هایی را انتقال بدهیم! در این نوشتار با برخی از حالات چهره و معنایی که انتقال می‌دهند،‌ آشنا می‌شویم.

چشم‌ها

۱. نگاه خیره

اینکه شخصی هنگام گفتگو مستقیماً به چشم‌های شما نگاه می‌کند، نشان‌دهنده علاقه و توجه اوست. با این حال، تماس چشمی طولانی مدت می‌تواند حس تهدید را به مخاطب انتقال بدهد.

از طرف دیگر، قطع ارتباط چشمی و مرتبا به جایی دیگر نگاه کردن ممکن است نشان‌دهنده حواس‌پرتی، ناراحتی یا تلاش برای پنهان کردن احساسات واقعی باشد.

مطلب مرتبط: ۱۰ نکته از زبان بدن برای افزایش کاریزما

۲. پلک زدن

پلک زدن طبیعی است، اما باید به این نکته نیز توجه کنید که آیا فرد زیاد پلک می‌زند یا خیلی کم.

مردم معمولا وقتی احساس ناراحتی یا پریشانی دارند، با سرعت بیشتری پلک می‌زنند. پلک زدن مکرر همچنین ممکن است نشان دهد که شخصی عمدا در تلاش است حرکات چشم خود را کنترل کند.

به عنوان مثال، کسی که پوکر بازی می‌کند، ممکن است کمتر پلک بزند، زیرا قصد دارد در مورد ورق‌هایی که در دست دارد، بدون هیجان ظاهر شود.

۳. اندازه مردمک چشم

اندازه مردمک چشم می‌تواند یک سیگنال ارتباطی غیرکلامی بسیار ظریف باشد. در حالی که سطح نور محیط، گشاد و تنگ شدن مردمک را کنترل می‌کند، گاهی اوقات احساسات نیز می‌توانند تغییرات کوچکی در اندازه مردمک ایجاد کنند.

به عنوان مثال، مردمک بسیار گشاد شده، می‌تواند نشان‌دهنده علاقه یا حتی تحریک شدن فرد باشد.

مطلب مرتبط: ۱۴ ترفند روانشناسی که به راحتی ذهن آدم ها را بخوانید

دهان

حالات و حرکات دهان نیز می‌تواند در خواندن زبان بدن ضروری باشد. به عنوان مثال، جویدن لب پایین ممکن است نشان‌دهنده این باشد که فرد احساس نگرانی، ترس یا عدم امنیت را تجربه می‌کند.

پوشاندن دهان ممکن است تلاشی باشد برای ادب در صورت خمیازه کشیدن یا سرفه کردن، اما می‌تواند تلاشی برای مخفی کردن عدم تأیید باشد.

لبخند زدن شاید یکی از بزرگترین سیگنال‌های زبان بدن باشد، اما لبخند را نیز می‌توان به شیوه‌های مختلف تفسیر کرد.

لبخند ممکن است واقعی باشد، یا ممکن است شادی کاذب، کنایه یا حتی بدگمانی را انتقال دهد.

هنگام ارزیابی زبان بدن صورت، به این سیگنال‌های دهان و لب توجه کنید:

۱. لب‌های جمع‌کرده. جمع کردن لب‌ها می‌تواند نشان‌دهنده عدم رضایت، عدم تأیید یا بی‌اعتمادی باشد.

۲. گاز گرفتن لب. گاهی اوقات افراد هنگام نگرانی، اضطراب یا استرس لب‌های خود را گاز می‌گیرند.

مطلب مرتبط: ۸ شیوه که به طور طبیعی هورمون استرس را کاهش بدهیم

۳. پوشاندن دهان. هنگامی که فردی می‌خواهد یک واکنش احساسی را پنهان کند، ممکن است دهان خود را بپوشاند.

۴. بالا یا پایین کردن لب‌ها. تغییرات جزئی در دهان نیز می‌تواند نشانه‌های ظریفی از احساس فرد باشد. هنگامی که دهان کمی بالا می‌رود، می‌تواند به این معنا باشد که فرد احساس خوشی یا خوش‌بینی دارد. از طرف دیگر، دهان که کمی رو به پایین برود، می‌تواند نشانه‌ای از غم و اندوه، عدم تأیید یا حتی تنفر باشد.