با این نوشیدنی چربی سوز طی ۷ روز شکم صاف داشته باشید |
با این نوشیدنی چربی سوز طی ۷ روز شکم صاف داشته باشید

با این نوشیدنی چربی سوز طی ۷ روز شکم صاف داشته باشید

۲۱ / جوزا ۱۳۹۹ | ۰ دیدگاه
Image Title

 از دست دادن چربی شکم برای بیشتر آدم‌ها دشوار است، اما نه آنقدری که تصورش را دارید. با استفاده از راهکارهای مناسب، از جمله رعایت یک سبک زندگی سالم، می‌توانید در مدت زمان کوتاهی چربی احشایی را کاهش دهید. هرچند هیچ فرمول جادویی برای سوزاندن چربی شکم وجود ندارد، اما در این نوشتار با نوعی نوشیدنی چربی سوز آشنا می‌شویدم که کمک می‌کند سریع‌تر چربی بسوزانید و به طور طبیعی وزن‌تان را کاهش دهید.

نوشیدنی چربی سوز برای صاف کردن شکم

ترکیبات مورد استفاده در این نوشیدنی با تقویت متابولیسم بدن‌تان می‌توانند باعث کاهش وزن شوند. به عنوان مثال، لیمو می‌تواند به افزایش نرخ متابولیسم، بهبود هضم و همچنین کاهش جذب چربی کمک کند. سرکه سیب یکی از بهترین داروهای خانگی برای کاهش وزن است زیرا به بالا رفتن متابولیسم کمک کرده، باعث می‌شود بدن به جای ذخیره چربی از آن به عنوان شکلی از انرژی استفاده کند.

مطلب مرتبط: ۱۰ روش آسان علمی برای بهبود متابولیسم بدن

دارچین مانند لیمو سوخت و ساز بدن را بالا می‌برد. تحقیقات روی موش‌ها نشان داده که سینامالدهید، ترکیب فعال دارچین، می‌تواند متابولیسم بافت احشایی چربی را تحریک کند. عسل مزایای زیادی برای سلامتی دارد و حتی با کاهش وزن مرتبط است. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که استفاده از عسل به جای ساکارز می‌تواند از افزایش وزن جلوگیری کند.

مطلب مرتبط: از درمان بی خوابی تا رفع اضطراب؛ ۸ کاربرد بی نظیر عسل

طرز تهیه نوشیدنی چربی سوز

برای تهیه این نوشیدنی، به مواد زیر نیز نیاز دارید که به راحتی در دسترس هستند:

– آب

– لیمو

– سرکه سیب ارگانیک

– پودر دارچین

– عسل خام

طرز تهیه:

– حدود ۲۵۰ میلی‌لیتر آب جوشیده، ترجیحاً در دمای اتاق آماده کنید.

– ۲ قاشق چایخوری سرکه سیب ارگانیک به آن اضافه کنید.

– بعد ۲ قاشق چایخوری آبلیموی تازه و ۱ قاشق چایخوری پودر دارچین به ترکیب اضافه کنید.

– در نهایت ۱ قاشق چایخوری عسل خام اضافه کرده، خوب هم بزنید.

– نوشیدنی چربی‌سوز شما آماده است!

مطلب مرتبط: آیا سرکه سیب به کاهش وزن کمک می کند؟

برای یادگیری طرز تهیه و استفاده از این نوشیدنی شگفت‌انگیز می‌توانید این فیلم را نیز ببینید.

شما می‌توانید این نوشیدنی چربی‌سوز را صبح‌ها با معده خالی بنوشید تا سموم از بدن‌تان خارج شوند. همچنین می‌توانید مقدار زیادی از این نوشیدنی را آماده و در یخچال نگهداری کنید، اما تازه آن طعم بهتری دارد.

* نکته: پیشنهادات قیدشده در این نوشتار اطلاعاتی کلی هستند و نباید به جای توصیه پزشک در نظر گرفته شوند. همیشه قبل از شروع هر برنامه جدیدی با پزشک‌تان مشورت کنید.

Pin on Pinterest0Share on LinkedIn0Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on Facebook0
راهکارهای لاغری

مطالب مشابه

دیدگاه خودرا بنویسید

ایمیل *
نام *
دیدگاه *
اگر میخواهید عکس تان در کنار نظر تان قرار گیرد لطفا به سایت گراواتار مراجعه کنید