در حالی که ترک پوستی معمولاً روی ران‌ها، باسن یا شکم دیده می‌شود، اما بازهم منجر به ناراحتی خیلی از زن‌ها می‌شود. هرچند این ترک‌ها با گذشت زمان از بین می‌روند، اما می‌توانید از داروهای طبیعی هم برای محو شدن آن‌ها استفاده کنید. برخی ها بر این باورند که استفاده از روغن زیتون یکی از بهترین راه‌ها برای درمان ترک پوستی یا از بین بردن ترک شکم است. اگر می‌خواهید از شر ترک های پوستی که به دلیل چاقی یا بارداری ایجاد شده خلاص شوید، این مطلب را از دست ندهید.
درمان ترک شکم با روغن زیتون
نتیجه مطالعه‌ای نشان می‌دهد که استفاده از روغن زیتون نمی‌تواند از ایجاد ترک روی شکم به خصوص در زنانی که برای اولین بار باردار شده‌اند، جلوگیری کند. مطالعه دیگری که بر روی زنان در سه ماه دوم بارداری انجام شد، نشان می دهد از خانم‌های بارداری که دو بار در روز روغن زیتون را روی پوست شکم‌شان ماساژ داده بودند، 40 درصد آن‌ها توانسته بودند، 50 درصد از ایجاد ترک روی پوست‌شان جلوگیری کنند. محققان به این نتیجه رسیدند که روغن زیتون در کاهش بروز ترک روی شکم تا پایان سه ماهه دوم موثر نیست.
با این حال هرچند روغن زیتون می‌تواند بروز ترک های روی شکم یا پوست بدن را تا حدی کنترل کند اما اکثر مطالعات نشان از این دارند که روغن زیتون برای بعضی از پوست‌ها مناسب نیست، زیرا:
- ممکن است درماتیت آتوپیک و خشکی پوست (خشکی غیر طبیعی پوست) را تشدید کند.
- سد محافظتی پوستی را تحت تأثیر قرار دهد و سبب اریتم (قرمزی ناشی از التهاب) شود.
- این روغن بر سرعت از دست دادن آب از طریق اپیدرمی (TEWL) تأثیر می‌گذارد، به این معنی که پوست شما به سرعت رطوبت خود را از دست می‌دهد که بر سد حفاظتی پوست تأثیرگذاری فوق العاده‌ای دارد.
- از سوی دیگر، روغن زیتون در صورت استفاده موضعی دارای خاصیت ترمیم کنندگی زخم، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی را دارد.
نحوه استفاده از روغن زیتون برای درمان ترک های پوستی
توجه: هنگام استفاده از روغن زیتون، حتما از روغن زیتون سرد و خالص استفاده کنید.
روغن زیتون و پودر قهوه
مواد لازم:
1 قاشق غذاخوری تفاله قهوه
1 الی 2 قاشق چایخوری روغن زیتون فشرده سرد
نحوه استفاده :
تفاله قهوه و روغن زیتون را مخلوط کنید. سپس این مخلوط را به مدت 5 دقیقه روی ترک های پوستی ماساژ دهید و بگذارید 5 دقیقه دیگر روی آن بماند. در آخر پوستتان را شسته و مرطوب کننده استفاده کنید. از این اسکراب فوق العاده موثر، سه بار در هفته استفاده کنید.
روغن زیتون و روغن نارگیل
مواد لازم:
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل فشرده سرد
1 قاشق چای خوری روغن زیتون فشرده سرد
نحوه استفاده :
روغن نارگیل را چند ثانیه در مایکروویو قرار دهید تا گرم شود. بعد هر دو روغن را با هم مخلوط کنید. مخلوط دو روغن را بر روی ترک های شکم‌تان ماساژ دهید. بگذارید یک شب روی آن بماند و روز بعد پوستتان را بشویید. اگر می‌خواهید نتیجه بهتری بگیرید، سعی کنید از این ترکیب هر روز استفاده کنید.
نکته: اگر به طور مداوم روی صورت یا بدنتان جوش می‌زند از این داروی طبیعی استفاده نکنید.
روغن زیتون و زردچوبه
مواد لازم:
½ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون فشرده سرد
نحوه استفاده :
زردچوبه و روغن زیتون را باهم مخلوط کنید. آن را روی ترک های پوستی‌تان ماساژ دهید. بگذارید حداقل نیم ساعت روی پوست بماند. سپس پوست بدنتان را شسته و از یک مرطوب کننده استفاده کنید. سعی کنید این روش درمانی را هر روز استفاده کنید.
روغن زیتون و آلوئه ورا
مواد لازم:
1 الی 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه
½ قاشق چایخوری روغن زیتون سرد فشرده
نحوه استفاده :
ژل آلوئه ورا و روغن زیتون را در یک کاسه مخلوط کنید و روی ترک های شکم‌تان ماساژ دهید. بگذارید 20-30 دقیقه روی پوستتان بماند. بعد بدنتان را شسته و حتما از مرطوب کننده استفاده کنید. اگر هر روز و به طور مداوم از این روش درمانی استفاده کنید، قطعا نتیجه مطلوبی خواهید گرفت.
روغن زیتون و شکر قهوه ای
مواد لازم:
2 قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون فشرده سرد
نحوه استفاده :
شکر و روغن را با هم ترکیب کنید، آن را روی ترک های پوست تان بمالید و 5 دقیقه صبر کنید. سپس پوستتان را شسته، خشک کنید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید. هر دو روز یک بار از این مخلوط استفاده کنید.
روغن زیتون و روغن بادام تلخ
مواد لازم:
2 الی 3 قطره روغن بادام تلخ
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فشرده سرد
نحوه استفاده :
هر دو روغن را با هم مخلوط کنید. بعد ترک های روی پوستتان را با این مخلوط به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید. بعد از آن پوستتان را بشویید. سعی کنید یک دوره منظم هر روزه از این مخلوط استفاده کنید.
اقدامات احتیاطی هنگام استفاده از روغن زیتون برای درمان ترک شکم
هرچند استفاده از روغن زیتون برای درمان این مشکل پوستی مناسب است، اما هنگام استفاده از آن مراقب باشید. زیرا همانطور که در ابتدا یادآوری کردیم، ممکن است استفاده موضعی از این روغن برای پوست شما مناسب نباشد.
