درمان پوسته شدن ناخن ها

پوسته شدن ناخن می تواند بسیار دردناک باشد. به همین دلیل مهم است درمان پوسته شدن ناخن ها را بشناسید و یاد بگیرید که چگونه با خیال راحت و بدون درد از شر پوسته شدن آن ها خلاص شوید. ناخن‌ های سالم و خوب می ‌توانند شما را شیک ‌تر و شاداب تر نشان دهند. اما گاهی نیز پوست و کوتیکول‌ های ناخن های شما ممکن است به طور غیر طبیعی خشک شوند و در نتیجه سبب پوسته پوسته شدن ناخن ها شود.

پوسته شدن بخشی جدا شده از پوست است که به دور ریشه ناخن پیچیده شده است. آن ها بیشتر در انگشتان دست یافت می شوند تا انگشتان پا. بیرون کشیدن یا کندن آن از اطراف ناخن می تواند قسمت سالم پوست را نیز آسیب زده و سبب خونریزی و عذاب شود. اما در صورت قرار گرفتن در معرض قارچ و باکتری، این وضعیت را بدتر می کند. برای درمان این حالت با ما در این مطلب همراه باشید.

پوسته شدن ناخن چیست؟

به آن قطعه ریز پوستی اشاره دارد که از کوتیکول ناخن شما جدا می شود. مخصوصا زمانی که هنوز به بستر ناخن یا به قسمت زنده پوست شما چسبیده باشد، دردناک است.

چه چیزی سبب پوسته شدن ناخن ها می شود؟

آیا توجه کرده اید که پوسته شدن ناخن ها در ماه های سرد زمستان بیشتر به وجود می آیند؟ اگر پوست خشکی دارید، بیشتر مستعد ابتلا به این مکنده های کوچک مزاحم هستید. این امر چرا اتفاق می افتد؟ به این دلیل که پوست خشک در برابر آسیب های ناشی از صابون های با اسید بالا، آب و دمای پایین آسیب پذیرتر است.

درمان پوسته شدن ناخن ها؛ چگونه از شر پوسته شدن ناخن ها خلاص شویم ؟

اگر متوجه یک پوسته شدید، آن را نکنید. به این نکته توجه کنید تا بدون این که در معرض خطر عفونت قرار بگیرید، از شر آن خلاص شوید.

مواد لازم

یک کاسه بزرگ

آب گرم

روغن ویتامین E یا روغن زیتون

نیپر کوتیکول

پماد آنتی باکتریال

درمان پوسته شدن ناخن ها؛ آموزش گام به گام

مرحله اول:

یک کاسه بزرگ را با آب گرم پر کنید و انگشتان خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آن خیس کنید. اگر می خواهید آنها را مرطوب کنید، چند قطره روغن زیتون یا روغن ویتامین E را به آب اضافه کنید.

مرحله دوم:

دست خود را خشک کنید و از یک نیپک کوتیکول استریل شده و تیز برای بریدن پوسته های ناخن استفاده کنید. این عمل از گرفتار شدن ناخن های شما به عفونت ها نیز جلوگیری می کند. با این حال، نباید عمیقا پوست را جدا کنید، زیرا ممکن است دردناک باشد.

درمان پوسته شدن ناخن ها؛ مرحله سوم:

برای جلوگیری از عفونت، یک پماد آنتی باکتریال را روی آن ناحیه بمالید. اگر ناخن شما کمی بیش از حد عمیق فرو رفته باشد، اکنون زمان خوبی است که یک چسب زخم دور آن بپیچید.

مرحله چهارم:

ناحیه ناخن را با مقداری روغن ویتامین E چندین بار در روز مرطوب کنید تا کاملاً بهبود یابد. این مرحله به خصوص پس از شستن دست ها بسیار مهم است. همچنین می توانید از ژله نفتی، روغن نارگیل یا روغن زیتون برای مرطوب کردن ناحیه و مبارزه با خشکی آن استفاده کنید.

پوسته شدن ناخن دردی دارد که باید با آن کنار آمد. با این حال، چند روش ساده وجود دارد که می توانید انجام دهید تا این مشکل درمان شود. پس به این نکات دقت کنید.

چگونه از ایجاد پوسته شدن ناخن ها جلوگیری کنیم؟

تخت های ناخن خود را مرطوب نگه دارید. پوست خشک زمینه ساز برای پوسته شدن ناخن هاست. مرطوب نگه داشتن دست ها و بستر ناخن ها با استفاده منظم از کرم دست یا روغن ویتامین E بسیار مهم است. این ایده خوبی است که هنگام شستن ظروف از یک جفت دستکش لاستیکی استفاده کنید تا از دستان خود در برابر صابون ها و مواد شوینده خشن محافظت کنید.

پوسته های ناخن را زمانی که کوتاه است، قطع کنید

به جای این که پوست خود را بکنید یا آن را بچینید، به محض اینکه پوسته ها را دیدید، از یک نیپک مخصوص کوتیکول استفاده کنید. هر چه بیشتر صبر کنید، وضعیت بدتر می شود. همچنین توصیه می شود که ناخن های خود را مرتباً کوتاه کنید و مرتباً مانیکور کنید. این امر تا حد زیادی از رشد پوسته های ناخن جلوگیری می کند.

جویدن ناخن را متوقف کنید

جویدن ناخن ها یک عادت وحشتناک است. به ناخن های شما و ناحیه ای که آنها را احاطه کرده است آسیب می رساند. این شانس شما را برای ایجاد پوسته های ناخن ها افزایش می دهد.

استفاده نکردن از استون

پاک کننده های لاک ناخن که حاوی مقادیر زیادی استون هستند به طور قابل توجهی دست ها و بستر ناخن شما را خشک می کنند. آنها را کنار بگذارید و چیز ملایم تری را امتحان کنید. از پاک کننده ای استفاده کنید که حاوی مواد مرطوب کننده مانند گلیسیرین و ویتامین E باشد.

غذای مغذی بخورید

حفظ یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ سلامت کلی شما (نه فقط برای جلوگیری از خراشیدن ناخن) بسیار مهم است. غذاهای غنی از آهن و کلسیم بخورید. اگر از طریق رژیم غذایی روزانه خود ویتامین کافی دریافت نمی کنید، از مصرف مکمل های ویتامین و بیوتین استفاده کنید.

دستور تهیه مرطوب کننده ناخن در روتین شما

پوسته شدن ناخن می توانند آزار دهنده و دردناک باشند. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی با خاصیت سمی، دمای پایین و آب می ‌تواند سبب خشکی پوست و افزایش خطر ابتلا به ناخن‌ ها شود. برای اطمینان از اینکه این اتفاق در آینده نمی افتد، باید یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و ناخن های خود را مرطوب نگه دارید. خبر خوب این است که می توانید مرطوب کننده خانگی ناخن خود را با چند ماده خانگی درست کنید.

باید گفت

فقط زمانی می توانید آرزوی داشتن ناخن های سالم را کنید که این پوستک ها موجود نباشد. زیرا اینها نه تنها بسیار دردناک و آزاردهنده است بلکه دستان شما نامنظم نشان می دهند. اما مانند این جمله که می گویند: “دیر بهتر از هرگز”. بنابراین از نکات ذکر شده در این مطلب نهایت استفاده را ببرید و با آن پوستک های مزاحم خداحافظی کنید. همچنین فراموش نکنید که اتخاذ یک رژیم غذایی سالم معجزه می کند. پس اقدامات پیشگیرانه این نوشتار را دنبال کنید و سلامتی را که لایق بدن تان است، برایش هدیه کنید.

لینک های مرتبط

درمان خانگی برای تقویت ناخن های شما و بهترین اسانس برای ناخن

۱۰ بهترین و آسان ترین طراحی ناخن در خانه

۸ روش خانگی معجزه گر برای تقویت و رشد سریع ناخن ها

درمان خانگی برای تقویت ناخن های شما و بهترین اسانس برای ناخن