این روزها، ما بیشتر به مراقبت از خود و پیگیری آن چه خوشحال میکنند، اهمیت میدهیم. و بسیاری نیز به سمت آن چه میخواهند پیش میروند. با این حال، هنوز افرادی هستند که فقط زنده هستند اما زندگی نمیکنند. شاید افرادی را ببینید که چنین هستند یا هم خود شما درگیر چنین زندگی هستید. در تمام پیچیدگیهای جامعه، ما تمایل داریم یک حقیقت ساده را فراموش کنیم: زندگی برای زندگی کردن است. ما زمان زیادی در این سیاره داریم و باید تا حد امکان زمان کمتری به چیزهایی که ناراحت مان میکند، اختصاص دهیم . اما چگونه می توان جستجوی خود را برای خوشبختی افسارگسیخته آغاز کرد؟ اگر احساس میکنید از زندگی خود ناراضی هستید. و میخواهید کارهای انجام دهید که خوشحالتان میکند، مطلب راهکارهای عالی برای موفقیت در کار را مطالعه نمایید.
پیشنهاد میشود بخوانید: ۱۱ کاری که می توانید برای تغییر زندگی خود در سال ۲۰۲۲ انجام دهید
مطلب مرتبط: شکوفایی کسب و کار: کارگران شاد عامل اصلی موفقیت کسب و کارها هستند!گ
از راهکارهای عالی برای موفقیت در کار؛ درک کنید که همه چیز زندگی تعادل ندارد
اولین تصور اشتباه عمدهای که با ساختن یک زندگی مثبت به وجود می آید این است که همه چیز باید مثبت باشد. مردم خیلی سریع اتفاقات غمگین و شاد را فراموش میکنند. اما به همان سرعت یاد میگیرند که زندگی قابل پیش بینی نیست چرا؟ چون زندگی در تعادل نیست. شما نمی توانید کاری را که دوست دارید انجام دهید زیرا گاهی ممکن نیست. برای انجام کاری که دوست دارید باید با چیزهایی برخورد کنید که خوشایند شما نیست. شاید اول برای زندگی مورد نظرتان با چیزهای ناخوشایندی رو به رو شوید اما بعد به آن چه دوست دارید میرسید. با این حال هدف کلی ایجاد یک زندگی است که در آن بتوانید تا حد امکان کارهایی را که دوست دارید انجام دهید. مهم است بدانید که هنوز کارهایی وجود دارد که باید انجام دهید هرچند خوشایند نیست تا به زندگی دلخواتان برسید.
مطلب مرتبط: کلید موفقیت در زندگی: ۵ راهکار موثر برای رسیدن به موفقیت در زندگی
بدانید که نمیتوانید همیشه مثبت اندیش باشید
یکی دیگر از تصورات غلط این است که می توان همیشه مثبت بود. ما افراد زیادی را می بینیم که این سبک زندگی را ترویج می کنند که همه چیز مختص به شادی است و باید شاد بود. زندگی خالی از غم، تاریکی و درد نیست و این یک واقعیت غیر انکار است. زندگی می تواند تاریک باشد. قرار است با چیزهایی که دردناک و دشوار است رو به رو شوید و با آن ها کنار بیایید. این بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است. شما باید قلب و روح خود را بر روی زندگی باز نگهدارید، زندگی که ارزش زیستن داشته باشد.
به جای تلاش برای فرار، باید انعطافپذیری ایجاد کنید تا به شما در مقابله با این دشواری ها کمک کند. و باید یاد بگیرید که ذهنیت مثبتی را پرورش دهید که به شما کمک میکند نور را در تاریکی ببینید. شما نمی توانید از جنبه های تاریک زندگی اجتناب کنید، اما میتوانید آن ها را در آغوش بگیرید و آن ها را به یک تجربه برای یادگیری تبدیل کنید که به رشد شخصی شما کمک می کند. ساختن زندگی ای که دوستش دارید، فرآیندی گستردهای دارد اما ارزشش را دارد.
مطلب مرتبط: موفقیت در کسب و کار: ۵ راهکار ساده جهت توسعه شخصیتی در محل کار
از راهکارهای عالی برای موفقیت در کار؛ آن چه را که به صورت شخصی و حرفه ای دوست دارید بیاموزید
تا زمانی که آگاهی کامل از آن چه دوست دارید نداشته باشید، نمی توانید زندگی ای را بسازید که مدنظرتان است. اگر کاملا از آنچه دوست دارید آگاه نباشید، اشتیاق زیادی هم در این مسیر نخواهید داشت. اولین جنبهای زندگی که باید روی آن تمرکز کنید، اوقات فراغت شما است. زیرا این ساده ترین بخش زندگی شما برای بیشترین تغییر خواهد بود. فهرستی از کارهایی که میخواهید در زمان آزادتان بیشتر انجام دهید، تهیه کنید. چه شامل گذراندن زمان بیشتر با افراد خاص، یا سرگرمی و مطالعه باشد که باعث میشود زمان را حس کنید و از ان بهره ببرید. یا بر بهبود جنبههای زندگی تان مانند تناسب اندام یا تغییر وضعیت مالی تان تمرکز کنید. راه های زیادی وجود دارد تا تغییرات هرچند کوچک را در زندگی ایجاد کنید.
مطلب مرتبط: راز موفقیت شغلی: ۳ راز موفقیت شغلی که هرگز کسی به شما نمی گوید
میتوانید با تمرکز بر انجام کارهایی که از آن ها لذت می برید، از اوقات فراغت خود بهتر استفاده کنید. دومین حوزه زندگی که ساختن آن زمان بیشتری می برد، اما به همان اندازه مهم است، بخش حرفه ای زندگی شما است. بیشتر اوقات، ما به دلیل پول یا چیزهای دیگر مسیر شغلی خود را تعیین میکنیم نه به این دلیل که عاشق انجام آن هستیم. آیا این برای شما نیز صدق میکند؟. اگر این طور باشد، باید از خود بپرسید که می خواهید چه کار کنید؟. چه چیزی است که مردم بابت آن به شما پول می دهند و باعث شادی شما می شود؟. چه کاری می توانید تا آخر عمر انجام دهید و از آن خسته نشوید؟. صرف نظر از این که چه چیزی ممکن است مفید باشد. مهم است که هنگام تلاش برای انتقال از شغل فعلی به مسیر شغلی مورد نظر خود، به آن فکر کنید.
مطلب مرتبط: راز موفقیت سنگاپور: موفقیت سنگاپور از فقر و فلاکت تا توسعه
اهدافی را تعیین کنید که شما را به سمت بهترین زندگی هدایت کند
یکی از ویژگیهای زندگی انسانها این است که میخواهد همه چیز را با هم داشته باشند. وقتی به خواستهای فکر میکنند باید همان لحظه برآورده شود. همه ما میخواهیم همه چیز را در دست داشته باشیم. این در حالی است که برای همه چیزها باید تلاش کرد اما برای چیزهای بزرگ تر باید بیشتر تلاش کرد. یکی از مهارتهای ارزشمندی که شما را در زندگی به کمک میکند این است که یاد بگیرید چگونه اهدافتان را به درستی تعیین کنید.
مطلب مرتبط: ۷ گام که قانون جذب به موفقیت شما در سال ۲۰۲۲ واقعا کمک کند
اگر چیزهایی در زندگی وجود دارد که میخواهید به آن دست یابید، باید مستمر به پیش بروید. و به طور مداوم به جلو حرکت کنید. و کارهایی را انجام دهید تا شما را به هدف نهایی برساند و شما را آن جا نگه دارد. مفهوم هدف گذاری بسیار ساده است. ابزارها و منابع بیشماری در جهان وجود دارد که به شما کمک میکند این مهارت را بسازید. و در زندگی روزمره خود بهرهورتر و کارآمدتر شوید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که تصویر واضح و مشخصی از آنچه می خواهید ایجاد کنید. یاد بگیرید که برای رسیدن به آن چه باید انجام دهید، هدف خود را به مراحل کوچک و قابل دستیابی تقسیم کنید. و برای هدف خود ضرب الاجل تعیین کنید. البته، اهداف تا جایی موثر است که شما میخواهید. شما باید مطمئن شوید که آن چه را میخواهید انجام دهید، دنبال کنید.
مطلب مرتبط: موفقیت در مصاحبه استخدامی: ۱۶ ترفند روانشناسی که در یک مصاحبه شغلی عالی ظاهر شوید!
از راهکارهای عالی برای موفقیت در کار؛ زندگی خود را با هدف بگذرانید
بخشی از دلیلی که باعث میشود ما در زندگی بی هیجان قرار بگیریم. این نیست که نمیشود زندگی بهتری ساخت بلکه به این دلیل است که به چنین زندگی عادت کردهایم. زمانی که عادت کردیم کارها را به روش خاصی انجام دهیم، به آن فعالیت ها ادامه می دهیم. تنها راه رهایی از آنها این است که بدانیم این عادت ها در زندگی ما وجود دارند و آن ها ترک کنیم. زندگی شاد یعنی زندگی با هدف و نیت. هر تصمیمی که می گیرید باید در نهایت همان چیزی باشد که می خواهید. و به شما کمک می کند تا در جهت چیزهایی که به دنبال آن هستید تلاش کنید.
مطلب مرتبط: ۷ تغییر کوچک در زندگی روزمرهتان که تغییرات بزرگی را به همراه دارد
این موضوع به شما کمک میکند نیاز به تغییرات زندگی خود را بشناسید و این چرخه عادت را بشکنید. همچنین به شما کمک میکنند عادات سالم تری را ایجاد کنید که برای شما مفید باشد. شما میتوانید این کار را با ایجاد تغییرات ساده انجام دهید. تغییراتی مانند حذف عوامل حواس پرتی و تنظیم یادآورها و انگیزه های ساده. هنگامی که عادات جدیدی را ایجاد کردید آن را دنبال کنید و هرگز ترکش نکنید. وقتی به زندگی دلخواه خود رسیدید میتوانید از آن با کمال میل لذت ببرید. زندگی کردن یعنی انجام کارهای مورد علاقه. وقتی به چنین زندگی فکر میکنید باید اهداف خود را به آن سمت سوق دهید. شروع کنید و تغییرات زیادی وارد زندگی خود کنید.
افزودن دیدگاه