بهترین درمان خانگی برای رفع ترک و خشکی لب

اگر چه خشک شدن و لایه برداری لب ها شرایط بسیار ناراحت کننده ای است، به خصوص با سردی هوا، اما در تمام فصول سال می توانیم با خشکی لب ها مواجه شویم. لب های خشک و ترک خورده در تابستان در اثر آفتاب و یا محصولات آرایشی و در ماه های زمستان در اثر هوای سرد و خشک آسیب می بینند. آب یکی از مهمترین عوامل در زیبایی پوست است. مهم نیست از چه مرطوب کننده ای استفاده می کنید، اگر آب کافی ننوشید، نمی توانید از خشک شدن لب های خود جلوگیری کنید. بنابراین نوشیدن آب کافی در طول روز را فراموش نکنید. با 10 بهترین درمان خانگی برای رفع ترک و خشکی لب، از سری مقالات بخش سلامت خبرنامه لب های خود را برای همیشه و یا مدت طولانی درمان و زیبایی را به لب های خود بازگردانید.

1. لایه برداری کنید

اگر لب های شما خشک و ترک خورده باشد، پوست لب شما شروع به ماندن و کنده شدن می کند. با لایه برداری ملایم لب های خود می توانید از شر سلول های مرده پوست خلاص شوید. برای تهیه اسکراب لب خود در خانه، به موارد زیر نیاز دارید:

  • 1 قاشق غذاخوری از یک ماده لایه بردار مانند شکر یا نمک
  • یک قاشق غذاخوری از یک ماده مرطوب کننده مانند عسل یا روغن
  • یک کاسه کوچک برای مخلوط کردن مواد
  • سواب پنبه ای برای اعمال اسکراب
  • یک پارچه مرطوب برای پاک کردن اسکراب

برای تهیه اسکراب لب، مواد را در یک کاسه مخلوط کرده و با یک سواب پنبه ای مخلوط را روی لب های خود بمالید. اسکراب را با حرکات دایره ای و با اعمال فشار ملایم روی لب ها ماساژ دهید. و در نهایت اسکراب را با یک پارچه مرطوب پاک کنید.می توانید پس از برداشتن پوست مرده لب های خود را مرطوب کنید.

بیشتر بخوانید: لایه برداری پوست صورت: ۶ شیوه که پوست را در خانه رویه سابی کنید

2. از بهترین درمان خانگی برای رفع ترک و خشکی لب استفاده از روغن نارگیل است

بر خلاف بقیه بدن ما، سد محافظ لب های ما کاملا ضعیف است. به عبارت دیگر لب های ما به عواملی مانند باد، گرما و سرما حساسیت بیشتری دارند. روغن نارگیل نه تنها پوست را مرطوب می کند بلکه سد آن را نیز تقویت می کند. از دیگر فواید این روغن برای خشکی لب ها می توان به خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی آن اشاره کرد. روغن نارگیل را به میزان لازم در طول روز بمالید. می توانید از یک سواب پنبه ای یا یک انگشت تمیز برای استفاده از روغن استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: رژیم مخصوص پوست خشک: ۱۰ بهترین ماده خوراکی که رطوبت را به پوست برمی گرداند

3. از ژل آلوئه ورا استفاده کنید

اگرچه آلوئه ورا فواید زیادی دارد، اما بیشتر به دلیل مفید بودن آن برای آفتاب سوختگی شناخته شده است. خواص ضد التهابی و اثر تسکین دهنده آلوئه ورا نیز در درمان خشکی لب موثر است.

برای استفاده از آلوئه‌ورا روی لب‌هایتان، می‌توانید ژل آلوئه‌ورای ارگانیک بخرید یا می‌توانید از ژل موجود در برگ‌هایی که از گیاه بریده‌اید استفاده کنید. کاری که برای این کار باید انجام دهید این است که برگ آلوئه ورا را ببرید و برگ را باز کنید تا ژل داخل آن قرار گیرد. پس از قرار دادن ژل در ظرف، می توانید آن را در حالی که لب های خود خشک می شوند، بمالید. از آنجایی که آنزیم های موجود در آلوئه ورا خاصیت لایه برداری ملایمی دارند، می توانید مصرف آلوئه ورا را ۲ تا ۳ بار در روز محدود کنید.

4. عسل بمالید

مطالعات زیادی وجود دارد که نشان می دهد عسل دارای اثرات ضد میکروبی، ضد التهابی و بهبود زخم است. به همین دلیل، قرن هاست که عسل به طور مکرر در مراقبت از پوست و مشکلات مختلف سلامتی استفاده می شود.

می‌توانید از عسل به عنوان مرطوب‌کننده برای تسکین خشکی لب‌ها و جلوگیری از عفونی شدن لب‌های ترک خورده استفاده کنید. عسل همچنین اثر لایه برداری ملایمی خواهد داشت و به لایه برداری لب های شما کمک می کند.

می توانید عسل ارگانیک مصرف کرده و به اندازه نیاز در طول روز روی لب های خود بمالید. اگرچه استفاده از عسل به طور کلی بی خطر است، اما اگر به گرده گل یا زهر زنبور آلرژی دارید، بهتر است از عسل و فرآورده های عسل خودداری کنید.

بیشتر بخوانید: از بین بردن آکنه با عسل: ۶ گام ساده برای درمان جوش و آکنه با عسل

5. از بهترین درمان خانگی برای رفع ترک و خشکی لب؛ استفاده از وازلین است

برای لب های خشک و ترک خورده می توانید در طول روز و قبل از خواب از وازلین استفاده کنید. وازلین آب را بیشتر از روغن و موم نگه می دارد. با این حال، اگر لب های شما به دلیل آفتاب سوختگی خشک شده است، باید راه حلی غیر از وازلین پیدا کنید.

بیشتر بخوانید: ۹ درمان خانگی ترک پاشنه پا در منزل+شیوه تهیه مواد گیاهی موثر برای ترک پا

6. ماسک خیار درست کنید

خیار برای لب های خشک و ترک خورده و همچنین یک سبزی با طراوت برای مصرف در ماه های تابستان است. خیار برای تامین آب مورد نیاز پوست مهم است. همچنین دارای اثرات مغذی و صاف کننده بر روی پوست است.

اگر می خواهید از خیار برای لب های خشک خود استفاده کنید، کافی است چند تکه خیار انجام دهید. بعد از اینکه برش خیار را به مدت چند دقیقه به آرامی روی لب های خود مالیدید، باقی مانده آب خیار را به مدت 10 دقیقه روی لب های خود بگذارید و سپس لب های خود را بشویید. برای استفاده از خیار به عنوان ماسک، می توانید چند برش خیار را خرد کرده و به عنوان ماسک روی لب های خود بمالید.

7. از چای سبز استفاده کنید

پلی فنول های موجود در چای سبز آنتی اکسیدان و ضد التهاب بوده و دارای فواید محافظتی بر روی پوست در برابر اثرات مضر آفتاب می باشد. اگرچه هیچ مطالعه ای وجود ندارد که نشان دهد چای سبز روی لب های خشک موثر است، اما اگر روی لب های خود احساس سوزش دارید یا اگر لب هایتان به دلیل خشکی ترک خورده است، می توانید از چای سبز کیسه ای استفاده کنید.

اگر می خواهید از چای سبز برای بهبود لب های خود استفاده کنید، تنها چیزی که نیاز دارید یک چای سبز کیسه ای و آب داغ است. بعد از چند دقیقه خیساندن چای کیسه ای در آب داغ، آن را بردارید و بعد از اینکه کمی خنک شد، آن را روی لب هایتان بگذارید و چند دقیقه صبر کنید. انجام این کار یک بار در روز کافی است.

بیشتر بخوانید: ۵ دلیل که باید چای سبز را در برنامه غذایی تان بگنجانید

8. کره کاکائو را بر روی لب بمالید

اسیدهای چرب ضروری موجود در کاکائو و شی باتر برای مرطوب کردن، تغذیه و محافظت از پوست کم‌آب مهم هستند. برای مرطوب کردن لب های خود با کره کاکائو، می توانید روغن را به لب های خود بمالید. تمام شب صبر کنید. به همین ترتیب، می‌توانید شب‌ها قبل از رفتن به رختخواب کره بمالید. صبح با لب‌های مرطوب و صاف از خواب بیدار شوید.

9. از بهترین درمان خانگی برای رفع ترک و خشکی لب؛ استفاده از مرطوب کننده ها است

گذراندن زمان زیاد در هوای خشک می تواند باعث از دست دادن رطوبت پوست شود. این مشکل به خصوص در ماه های زمستان رخ می دهد. می توان با نوشیدن آب فراوان از کم آبی بدن خود جلوگیری کرد. اما ممکن است در ماه های زمستان که به رطوبت بیشتری در هوا نیاز دارید، از مرطوب کننده استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: طرز تهیه کرم مرطوب کننده خانگی: با این کرم‌ها شادابی را به پوست خود هدیه دهید

10. لب های خود را لیس نزنید

در ماه‌های زمستان، لب‌ها وقتی بیرون سرد و داخل گرم است، بیشتر خشک می‌شوند. با از بین رفتن خاصیت ارتجاعی کراتین لایه بالایی پوست، لب ها خشک می شوند. در نتیجه می خواهیم لب های خود را لیس بزنیم تا آنها را مرطوب کنیم.

لب ها ترک خورده می شوند، زیرا لیسیدن مداوم لب ها به معنای از بین بردن روغن هایی است که از دست دادن رطوبت لب ها جلوگیری می کند. آنزیم های گوارشی موجود در بزاق نیز می توانند لب ها را تحریک کنند. بنابراین سعی کنید برای کاهش خشکی لب، عادت لیس زدن را ترک کنید.

بیشتر بخوانید: مراقبت از پوست در زمستان: با رعایت این نکات، پوستی سالم و شاداب داشته باشید