کبد یکی از ارگانهای بسیار مهم بدن است که سلامت آن برای داشتن یک زندگی بدون دردسر ضرورت دارد و بنابراین باید همواره اطمینان حاصل کنیم که کبدمان خوب کار میکند. کبد وظایف مهم زیادی در بدن دارد که همین ضرورت سلامت این اندام مهم را افزایش میدهد. در این نوشتار به چند مشکل اشاره خواهیم کرد که میتوانند نشانهای از آسیب کبد باشند و بهتر است آنها را جدی بگیرید. برای اطلاع از علائم زود هنگام بیماری کبد با خبرنامه همراه باشید!
1- بروز تغییر در ناحیه شکم
این ارگان در نزدیکی قفسهی سینه قرار دارد. وقتی کبد به تدریج سلامتیاش را از دست میدهد، ممکن است دردی را در بخش پایین شکم و قفسهی سینه احساس کنید. اگر به این مشکل توجه و آن را درمان نکنید، به تدریج منجر به مشکلات جدیتر خواهد شد.
۲. رخ دادن تغییر در پوست و ناخن
از نشانههای قابل مشاهده در آسیبهای کبدی تغییر رنگ پوست است. در صورتی که احساس کردید پوستتان دچار رنگپریدگی و زردی شده و نوک ناخنهایتان نیز زرد شده است، کبدتان خوب کار نمیکند و به توجه بیشتر نیاز دارد. اگر به تازگی سایههای زرد رنگ روی پوستتان مشاهده میکنید، باید بدانید این سایههای به این دلیل به وجود میآیند که کبد سموم بدنتان را پاکسازی نمیکند و همین عامل سبب تجمع بیلیروبین زیر پوست میشود. بسیاری از مشکلات ناخن از قبیل رنگپریدگی، سفیدی، و قاشقی شدن آنها و همینطور وجود خطوط عمودی یا برآمدگی روی ناخن از نشانههای بیماریّهای کبد هستند.
با این نوشیدنی سم زدا هم کبدتان را پاکسازی کنید و هم وزن کم کنید!
3- نفخ مداوم
در صورتی که دائما از نفخ شکم و فشار مدفوع رنج میبرید، ممکن است به این دلیل باشد که کبدتان نمیتواند شیرههای گوارشی ترشح کند؛ این شیرههای گوارشی برای تجزیهی غذاها بسیار ضروری هستند. این نشانهها همچنین به این معنی هستند که دستگاه گوارشیتان تحت تاثیر بیماریهای کبدی قرار گرفته است. اگر گاهی دچار نفخ میشوید میتوانید با این ۵ چای به راحتی گاز معده را از بین ببرید.
4- رخ دادن تغییرات در ادرار
هنگامی که کبدمان دچار آسیب میشود، رنگ ادرار تغییر میکند و به زرد تیره متمایل میشود؛ همچنین ممکن است خونی یا قهوهای تیره شود. البته برخی گمان میکنند این تغییر رنگ به خاطر کم آب شدن یا دهیدراته شدن بدن است؛ ولی چنانچه به اندازهی کافی مایعات مینوشید و همچنان دچار تغییر رنگ در ادرار هستید، احتمالا شرایط کبدتان رو به وخامت است.
۵. علائم زود هنگام بیماری کبد؛ نداشتن انرژی و خستگی
زمانی که کبد بتواند به خوبی مواد مغذی را در بدن تجزیه کند، باعث میشود انرژی لازم برای انجام کارهای روزانهمان تامین شود. احساس خستگی دائم، نشانهی کمبود انرژی است؛ یکی از عوامل کمبود انرژی میتواند عملکرد نامناسب کبد باشد. ۹ دلیل دیگر هم میتوانند دلیل خستگی زیاد شما باشند.
6- احساس خارش در پوست
از دیگر نشانهّهای بیماری کبد، خارش پوست است. اگر نواحی خاص روی پوستتان شروع به خاریدن کرد، و این شرایط رو به وخامت رفت، بدانید این مورد یکی از نشانههای مشکلات کبدی است.
7- حالت تهوع
مشکلات گوارشی از قبیل سوء هاضمه و رفلاکس اسید میتوانند از علائم آسیبهای کبدی باشند. اگر مشکلات گوارشی و حالت تهوعتان با تغییر و بهبود رژیم غذایی برطرف نشود، به احتمال زیاد دچار بیماری کبدی هستید. در شرایط وخیمتر ممکن است منجر به استفراغ نیز بشود.
8- کم شدن شدید وزن
کاهش وزن ناخواسته و پیشبینی نشده، ممکن است نشانهای از آسیبهای کبدی باشد. اگر بدون اراده، وزنتان در حال کاهش است، و این کاهش وزن به دلیل کاهش اشتها باشد، ممکن است نشانهای از این باشد که کبدتان ضعیف شده است و مواد مغذی به خوبی به بدنتان نمیرسد. ۱۲ بیماری و اختلال دیگر هم سبب کاهش وزن ناخواسته میشوند.
9- احتباس مایعات
احتباس مایعات در بخشهای مختلف بدن، به ویژه پاها، نشانهای از ضعف کبد است. این بیماری به خیز مشهور است و باعث ایجاد حالتی شبیه تورم در بخشهای مختلف بدن از جمله قوزک پا، دست، پا، و ران میشود. اگر انگشتتان را به آرامی روی نواحی متورم فشار دهید، باعث ایجاد فرورفتگی میشود که ممکن است چند ثانیه به همان شکل باقی بماند؛ این نشانهای از بیماری خیز است.
10- رخ دادن تغییر در مدفوع
رخ دادن تغییر در حالت مدفوع میتواند از نشانه های بیماری کبدی باشد. به محض مشاهدهی خون در مدفوعتان فورا به پزشک مراجعه کنید. از دیگر نشانههای آسیب کبدی در رابطه با مدفوع میتوان به یبوست طولانیمدت یا سندرم رودهی تحریکپذیر اشاره کرد.