در دنیایی که گاهی اوقات شلوغی و خستگی میتواند بر سلامتی ما تأثیر بگذارد، یافتن یک راهحل سریع و خوشمزه برای تقویت سلامت ضروری است. شات ضدالتهاب هم چنین راه حلی است، یک معجون ضد التهاب بسیار قوی که نه تنها جوانه های چشایی را تحت تاثیر قرار میدهد، بلکه برای بدن، پوست و مو نیز معجزه میکند. در این نوشتار طرز تهیه این معجون را که با چند ماده ساده تهیه میشود، خواهید دید. با خبرنامه همراه باشید.
بهترین معجون ضد التهاب
بهترین معجون ضد التهاب کدام است؟ این معجون با مواد طبیعی تهیه شده است، مقدار کمی از آن حاوی ویتامین و آنتیاکسیدان بسیار زیادی است، کالری کمی دارد و به سم زدایی بدن کمک میکند. بیایید جادوی پشت این معجزه کوچک را بشکنیم.
مواد لازم برای تهیه معجون ضد التهاب طبیعی:
لیمو و زنجبیل: این دو ماده طعمی را به ارمغان میآورند که حواس شما را بیدار میکند. اما فراتر از طعم، لیمو و زنجبیل ابرقهرمانانی در دنیای مبارزه با التهاب بدن هستند. لیمو سرشار از ویتامین C است، در حالی که زنجبیل اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد و میتواند برای سیستم گوارش معجزه کند.
زردچوبه: این ادویه طلایی از بهترین مواد غذایی روی این کره خاکی است. زردچوبه به لطف ترکیب فعالش، کورکومین، یک نیروگاه طبیعی ضد التهاب است. این ماده نه تنها از واکنش التهابی سالم در بدن پشتیبانی میکند، بلکه یک طعم گرم و خاکی به معجون ما میدهد.
پرتقال: پرتقال با اضافه کردن طعم شیرین مرکبات، مقدار زیادی ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها را به همراه دارد. چنانچه بسیاری از متخصصان زیبایی میگویند، ویتامین C برای تولید کلاژن ضرورت دارد و کلاژن کلید حفظ پوست سالم و جوان محسوب میشود.
فلفل سیاه: فلفل سیاه را دست کم نگیرید. ممکن است مقدار آن در این معجون کم باشد، اما نقش مهمی ایفا میکند. فلفل حاوی پیپرین است، ترکیبی که جذب کورکومین از زردچوبه را افزایش میدهد و این اطمینان را به شما میدهد که از این ادویه طلایی در بیشترین حد ممکن بهرهمند شوید.
نحوه درست کردن معجون ضد التهاب طبیعی:
تنها کاری که باید انجام دهید این است که مواد را با هم ترکیب کرده و آنها را مخلوط کنید. سپس ترکیب را صاف کرده و بنوشید.
فواید معجون ضد التهاب
با استفاده از این معجون خانگی ساده از فواید زیر بهرهمند خواهید:
پوست سالم: ترکیب ویتامین C موجود در لیمو و پرتقال به همراه خواص ضد التهابی زردچوبه می تواند برای پوست معجزه کند. این معجون به مبارزه با التهاب کمک میکند، قرمزی را کاهش میدهد و پوستی درخشان تحویل شما میدهد. در واقع باید با پوست کدر خداحافظی کنید و به درخشش طبیعی سلام کنید.
موهای سالم و زیبا: موهای شما نیز سزاوار محبت هستند! آنتی اکسیدان های موجود در این معجون به سلامت پوست سر کمک میکنند، در حالی که اثرات ضد التهابی آن از سلامت کلی مو حمایت میکند. برای داشتن موهایی براق و درخشان آماده شوید!
بهبود سلامت بدن: این معجون تاثیر بسیار خوبی بر سطح سلامتی شما خواهد داشت. معجون ضد التهاب طبیعی به بدن کمک میکند تا با التهاب مبارزه کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و شما را پرانرژی نگه میدارد. آن را یک سرمایه گذاری کوچک برای سلامت کلی بدنتان در نظر بگیرید.
این مطلب صرفا جهت اطلاع رسانی نوشته شده است. لطفا در صورت ابتلا به بیماری، قبل از استفاده از درمان های خانگی با پزشکتان مشورت کنید.
افزودن دیدگاه