تازه ها, زندگی

مواد انرژی‌زا؛ ۶ عارضه‌ی جانبی پروتین برای ورزش‌کاران

توسط - مواد انرژی‌زا؛ ۶ عارضه‌ی جانبی پروتین برای ورزش‌کاران

بسیاری از ورزش‌کاران به ویژه بدن سازان از پروتین برای تغییر در بدن خود استفاده می‌کنند. پروتین منبع مهم نیازهای بدن است که در ترمیم سلول های بدن، ترمیم و بازسازی عضلات و استخوان ها و کنترل بسیاری از فرآیندهای مهم بدن مربوط به سوخت و ساز نقش کلیدی دارد. در عین حال منبع بسیار مهمی برای تامین انرژی بدن می‌باشد. از این رو...

تازه ها, زندگی

بی توجهی دولت، سبب شکست ورزش‌کاران افغان در مسابقات ریو

توسط - بی توجهی دولت، سبب شکست ورزش‌کاران افغان در مسابقات ریو

در هر کشوری اداره ورزش، تبدیل به تنها نهادی شده است که به راحتی توانسته، اقشار مختلف مردم را دور هم جمع کرده و اتحاد عجیبی را ایجاد کند. شاید پاک و بی ریا بودن ورزش خود عاملی می شود که مردم تمامی کینه و رقابت های سیاسی قومی شان را کنار گذاشته و به عنوان شهروندان متعلق به یک جغرافیا فکر کنند. در...