درمان اضطراب |
تازه ها, زندگی

۸ ماده‌ غذایی برای کاهش اضطراب

توسط - ۸ ماده‌ غذایی برای کاهش اضطراب

اضطراب اختلالی شایع است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده‌است. این اختلال علائم متفاوتی دارد و برخی از افراد مبتلا ممکن است گاه آنها را تجربه کنند و گاه کاملا نرمال باشند. هرچند کسانی که بیش از ۶ ماه علائم را تجربه کنند احتمالا به اختلال اضطراب فراگیر (GAD) مبتلا هستند.

اختلال اضطراب فراگیر برخی...