غده تیروئید بخش مهمی از بدن است که بیشتر آدم‌ها توجهی به آن نشان نمی‌دهند. این غده پروانه‌ای شکل نقش مهمی در تنفس، وزن بدن، قدرت عضلانی، دمای بدن و بسیاری موارد دیگر دارد. وقتی این غده دچار اختلال می‌شود، شاهد نشانه‌هایی خواهید بود که نباید نادیده بگیرید.
۱.نشانه اختلال تیروئید؛ خستگی
کم‌کاری تیروئید – سطح پایین هورمون‌های تیروئید در خون – ممکن است دلیل خستگی شما باشد. احساس خستگی مداوم ممکن است نشانه‌ای از اختلال تیروئید باشد.
مطلب مرتبط: ۹ دلیل که همیشه احساس خستگی می کنید
2- افزایش وزن
افزایش ناگهانی و غیرقابل توجیه وزن می‌تواند نشانه‌ای از بیماری تیروئید باشد. به طور کلی، افزایش وزن عارضه جانبی سطح پایین هورمون‌های تیروئید است. برعکس، افزایش سطح هورمون تیروئید (پرکاری تیروئید)، ممکن است باعث کاهش وزن بدون توجیه شود. از بین این دو اختلال، کم‌کاری تیروئید بسیار شایع‌تر است.
3- ضربان قلب نامنظم
پایین بودن سطح هورمون تیروئید ممکن است باعث کند شدن ضربان قلب شود. هنگامی که سطح هورمون‌ها بالا می‌رود، ضربان قلب ممکن است با انجام کارهای معمولی هم سریع شود. در نتیجه، سطح فشار خون فرد اغلب نامنظم می‌شود.
مطلب مرتبط: قاتل خاموش؛ فشار خون بالا به ۵ شیوه سلامتی تان را تباه می کند
۴- نشانه اختلال تیروئید؛ تورم گردن
برخلاف بیشتر علائم اختلال تیروئید، تورم گردن اغلب یک نشانه قابل مشاهده است. این علامت خاص مستلزم توجه فوری است، زیرا ممکن است نتیجه سرطان تیروئید یا ندول باشد، توده‌های کوچکی که داخل تیروئید رشد می‌کنند.
5- افسردگی
جالب است که افسردگی می‌تواند یکی از نشانه های اختلال تیروئید باشد. کم کاری تیروئید می‌تواند بر سطح ماده شیمیایی “احساس خوب” در مغز، یعنی سروتونین تأثیر بگذارد. همچنین، سطح پایین هورمون تیروئید می‌تواند سبب کاهش فعالیت سایر مناطق بدن شود و تأثیر غیرمستقیم بر خلق و خوی داشته باشد.
مطلب مرتبط: ۱۰ نکته ناگفته از افسردگی که روانشناسان دوست دارند همه بدانند
۶- اضطراب یا دلهره
در اثر پرکاری تیروئید ممکن است متابولیسم و سایر اعضای بدن بیش-فعال شوند و احساس اضطراب یا “دلهره” ایجاد کنند.
۷- نشانه اختلال تیروئید؛ مه مغزی
هنگامی که عملکرد تیروئید اختلال پیدا می‌کند، توانایی شناختی نیز اغلب کم می‌شود. پرکاری تیروئید غالباً تمرکز را با اختلال مواجه می‌کند، و کم‌کاری تیروئید ممکن است باعث مشکلات حافظه و کاهش آگاهی شود.
مطلب مرتبط: ۷ دلیل فراموشی که ارتباطی با زوال عقل ندارند
۸- کاهش میل جنسی
میل جنسی کم می‌تواند نتیجه مستقیم کم کاری تیروئید باشد، اما علائم دیگرِ ( کمبود انرژی، بدن درد، افزایش وزن) ناشی از کم کاری تیروئید نیز می‌توانند مقصر باشند.
۹- خشکی پوست
کم کاری تیروئید اغلب متابولیسم را کند می‌کند، که می‌تواند تغییراتی را در بافت و ظاهر پوست ایجاد کند. به علاوه، متابولیسم غیرفعال تعریق را کاهش می‌دهد و بدین ترتیب سطح رطوبت پوست را محدود می‌کند، باعث پوسته پوسته شدن یا خشکی می‌شود. ناخن‌ها نیز ممکن است شکننده شوند.
مطلب مرتبط: شکل و رنگ ناخن چه ارتباطی با سلامتی دارند؟
۱۰- نشانه اختلال تیروئید؛ مشکلات هضم
مبتلایان به کم‌کاری تیروئید غالباً از یبوست شکایت دارند که نتیجه احتمالی کاهش فعالیت گوارشی ناشی از کاهش تولید هورمونی است. از سویی، پرکاری تیروئید ممکن است منجر به اسهال یا حرکات مکرر روده شود.